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心理咨询温暖话语范文(精选5篇)
心理咨询温暖话语范文 第一篇
一、指导思想
苏外立志培养具备优良的心理品质和完善人格的学生，提倡“以人为本”，让健康的心理植根于学生的心灵。通过心理健康教育，引导学生认识自己，提高对学习环境和社会环境的适应能力。培养学生乐观自信，友善待人，诚实守信，追求向上，不畏艰难的健全人格。使学生善于控制调节自己，排除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，并具备个人发展能力。
二、活动内容
1、心理健康图片展
2、心理健康讲座(外聘讲师)
3、心理健康问卷调查
4、心理健康讲座(汤凯)
5、5月7日—31日各年级心理健康教育
附:各年级心理健康教育专题仅供参考
1、入学适应问题:主要表现为产生情绪障碍，如焦虑、不安、抑郁、害怕等;注意力不够集中，尔后对学习失去兴趣;不能约束自己，总是违反纪律等。
2、厌学问题:主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，又缺乏赶上去的勇气和毅力。
3、人际交往方面的问题:主要表现在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，封闭自己。
4、意志障碍:意志薄弱，缺乏行动的目的性和一致性。做事容易半途而废，不能正确地面对挫折，行动放任自流，容易采取消极的逃避方式。
5、人格障碍:主要表现为心胸狭窄，嫉妒心强，异常固执，我行我素，人际关系紧张。
6、问题行为:主要表现为攻击、逃避、自暴自弃等。
7、依赖心理:主要表现为缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途径:
1、全面渗透在学校教育的全过程中，利用晨会、班队会、思品课等德育阵地对学生进行心理健康方面的教育。
2、举办心理健康教育的专题讲座，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导，通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、)，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道，利用家长半日活动渗透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在开展心理健康教育过程中的几点建议:
1、要开朗、热情、善解人意。
2、要掌握一定的辅导心理学的专业理论和操作技能，如关注、倾听的沟通技术，同感、尊重、真诚等反应技术，情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体，切忌“老师说，学生听”的知识传授式的课堂模式，要与学生一同参与辅导活动，建立和谐的气氛，给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私，谨慎从事、量力而行。
心理咨询温暖话语范文 第二篇
一、活动背景：
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的青少年比例高达25%-30%。而长期以来，心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展览的方式已不能满足广大青年的要求。因此，在针对青少年成长中身心健康问题我们特组织开展心理主题活动，让心理健康走进青少年生活。
二、活动目的：
1、提高青少年的心理素质，加强青少年的心理承受能力，通过活动消除青少年的困惑，让青少年走出误区。
2、感受人与人之间的美好情感，感受生活中的快乐与幸福，从而以一颗积极乐观的心态来面对我们的人生。
三、活动主题：
直面压力，放飞理想。
四、活动时间：
2021年4月
五、活动内容：
1、心理健康讲座(全校)
2、心理小游戏(分班级进行)
①男生、女生多少钱：
目的：让大家都了解每个人都有其存在的价值，要懂得互相尊重和珍惜。
游戏规则：男生值5毛钱，女生值一块钱。游戏的时候，裁判会说：“走呀走，走呀走，走到集市买白菜，一块钱，卖不卖?不卖!一块五，卖不卖?不卖!两块五…四块钱，卖不卖?卖!”当裁判说到卖的时候，参赛选手要根据价钱组队，组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最后大概剩20个人员左右就进入下一个游戏。
②解套：
目的：使参与者能够认识到，在遇到看似复杂问题的时候，只要通过换位思考以及团队的合作就可以顺利的解决问题。
游戏规则：
首先所有的参与者分成若干小组(5-10人为)，小组成员围成一个圈。然后从一个人开始要求将两只手分别与不相邻的两个人相握;然后这两个人再各自与不相邻的人握手，按此顺序继续，直至所有人的手都与其他的人相握。这时，所有人的手连接起来形成一个交错的套，此时要求大家再不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位臵，来解开交错的套。小组人数相等的情况下，以解开套时所用的时间的长短作为标准评分。获胜的一个或两个小组得到相应的奖励。
游戏做完后，可请同学们进行感悟交流。
3、心理测试：(分班级进行)
每位同学发一份“幸福指数测试”问卷，分班级收齐，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题想出应对措施。
4、心理咨询：
学生可到心理咨询室进行咨询，也可把自己想咨询的问题投到“悄悄话”信箱中，由专业的心理咨询师进行解答。
5、心理互动留言板：
同学们可以把自己的感想或者疑惑写在便利贴上，然后贴在留言板上。老师和同学都可对留言进行跟帖式解答。最后把同学们咨询的特别的问题整理好，把精彩的留言收集好，留档保存。
心理咨询温暖话语范文 第三篇
在大力倡导素质教育的今天，学校除了给学生传授知识外，更应是一个帮助学生认识自我、发展潜能、学习解决问题和提升人际沟通等能力的地方，学校心理咨询室作为学校的一个部门将致力于支持、配合学校、老师、家长帮助学生适应、改善及解决在学校、家庭、或成长方面的心理问题，让学生能发展潜能，尽显所长。
本学年，从总的情况来看学生心理工作已经开展起来，大体态势良好，学生心理普遍得到大水平的提高。但是，由于心理健康教育开展时间不久，心理健康教育的经验不足，相当一部分学生的心理仍然处于亚健康水平。现就本学年，心理咨询室在这方面的工作情况做出如下总结。
一、心理咨询室得到学校领导的大力支持，室内环境优雅、温馨、舒适。在这里，学生可以敞开心扉，吐露心声，把来时的郁闷一扫而光。
二、心理咨询室由赵小玲老师（国家二级心理咨询师）、姜玉华老师、王同菊老师、孙国红老师等成员组成，这些老师不仅具有一定*知识，她们也都是学校中优秀的班主任，对学生心里非常了解，具有丰富的工作经验，而且工作认真细致，观察缜密，善于发现学生中存在的问题，及时作好学生的心理疏导工作。
三、心理咨询室安排了面向全校家长、班主
心理咨询温暖话语范文 第四篇
1、注意难受的东西，看到的就是难受的东西。
2、亲情并不只是生，而是养。
3、教育是把孩子本来拥有的天*发展出来。
4、碰到挑战的时候，躲避没有好结果。
5、使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。
6、xxx首先是受害者。
7、当你努力安慰身边那些遭受伤害的人们时，请你不要简单地说“过去的事情就让它过去吧”之类的话，那可能是当事人最不爱听的话。
8、人类需要爱胜过食物。
9、授人以鱼，一日享用；教人以渔，终身受用。
10、干这行的人最大的奖励，就是别人说你是一个很好的听者。
11、施比受更有福，真正的快乐是施予后的那份安慰的喜悦。
12、母爱永远不可替代。
13、缺点高的人，才干也高；只要使用才干，不要展现缺点。
14、给感情良好的土壤，富裕的环境，让它枝繁叶茂。
15、心理学研究的最终目的是人类生活的成功、健康、幸福。
16、全世界有一个半国家信中医，*占半个。
17、与成功的人交朋友。
18、明清四大名着有害心理健康。
19、心理咨询关系中需要有一种“距离美”。
20、有选择地不说出全部的真话，不等于说假话。
21、不要为了破知识牺牲父母、兄弟、姐妹的生活质量。
22、真正的珍宝往往看起来没有什么特别的。
23、视觉上的不一定是真实的，心里有的才是真实的。
24、有许多事情是注定的。
25、跟心理健
心理咨询温暖话语范文 第五篇
1、注意难受的东西，看到的就是难受的东西。
2、亲情并不只是生，而是养。
3、教育是把孩子本来拥有的天*发展出来。
4、碰到挑战的时候，躲避没有好结果。
5、使人开心只是心理咨询的前奏曲，而使人成长才是心理咨询的主旋律。
6、xxx首先是受害者。
7、当你努力安慰身边那些遭受伤害的人们时，请你不要简单地说?过去的事情就让它过去吧?之类的话，那可能是当事人最不爱听的话。
8、人类需要爱胜过食物。
9、授人以鱼，一日享用；教人以渔，终身受用。
10、干这行的人最大的奖励，就是别人说你是一个很好的听者。
11、施比受更有福，真正的快乐是施予后的那份安慰的喜悦。
12、母爱永远不可替代。
13、缺点高的人，才干也高；只要使用才干，不要展现缺点。
14、给感情良好的土壤，富裕的环境，让它枝繁叶茂。
15、心理学研究的最终目的是人类生活的成功、健康、幸福。
16、全世界有一个半国家信中医，*占半个。
17、与成功的人交朋友。
18、明清四大名着有害心理健康。
19、心理咨询关系中需要有一种?距离美?。
20、有选择地不说出全部的真话，不等于说假话。
21、不要为了破知识牺牲父母、兄弟、姐妹的生活质量。
22、真正的珍宝往往看起来没有什么特别的。
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