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跳绳后的感想座作文怎么写(精选18篇)
跳绳后的感想座作文怎么写 第一篇
“加油，加油……”咦，这是什么声音？哦，原来是六二班和四二班在举行跳绳比赛呢！
当体育课铃响过，我们便排着整齐的队伍，个个精神抖擞地来到操场。操场上人声鼎沸，同学们个个都摩拳擦掌，跃跃欲试，充满信心地等待着比赛的开始。
比赛开始了。首先由两个班轮流跳绳，每个人都跳，一人跳一个绳；哪个班通关人数多，哪班就赢了。首先是四二班跳。只见他们像一个个轻盈的小燕子，在长绳间穿梭自如，不一会儿，他们就跳完了，三轮居然只有十个人没通关，这是多好的一个成绩啊！我不禁悄悄为我们班捏了一把汗。轮到我们了，一开始站在前面的几个运动健将都轻松的一跃而过。可是好戏不长，几个不会跳的还是把成绩拉了下来，两轮还没跳完呢，没通关的就已经多达八个。可想而知，第一场比赛我们以十三比十惨败。
“别灰心，还有一场比赛呢！”正当我们互相安慰时，心里也暗暗高兴：接下来的比赛可是考验团队默契，这不正是我们的强项吗？还是由四二班先来，这一次我们可不像先前那么紧张了，而是悠闲的在坐在旁边静静的看着他们。果然不出我们所料，他们不是站得不整齐就是跳得不协调，最终以五个人为最佳成绩。又轮到我们了，大家一个个信心满满，一个接一个冲进长绳，不一会儿就超过了他们的最好成绩。轮到我了，看着长绳在空中划过一道道优美的弧线，我找准时机，一个猛头扎进去呀。我慢慢向绳头靠拢，为别人挪出空位。一个人，两个人……最终，我们以七比五获胜了。
虽然这只是一场联谊赛，没有评出最终的胜负，却让我们明白了一个道理：团结力量大！
跳绳后的感想座作文怎么写 第二篇
在学习、工作甚至生活中，每个人或多或少都会接触到作文。作文要求有完整的篇章结构，必须避免出现没完没了的作文。我相信很多朋友都很苦恼写作文。下面是边肖编的跳绳比赛作文样本。欢迎阅读收藏。
为了激发学生对体育的兴趣，发挥他们的积极性和潜力，学校开展了一系列“阳光体育运动”活动。终于在周一，我们迎来了这学期的第一场跳绳比赛。
比赛规则:以班级为单位，每班选出10名选手。与一分钟内10名选手最终总分之和相比，得分最高者获胜。我也是这个班的选手之一。
比赛即将开始。每个班的队员都排得整整齐齐，兴高采烈地来到喧闹的操场。所有的运动员都摩拳擦掌，满怀信心地期待着比赛的正式开始。
这时，我听到了哨声，比赛开始了。心跳越来越快，心情也变得紧张起来。我担心我的错误会影响我的班级排名。但是我心里另一个声音告诉我，没关系。以后会经历更多的游戏，更多的选择。只要我尽力了，我就放心了。
参加比赛的同学都很努力，尤其是4 (1)班的同学，跳得很有节奏。体育场外的学生也大声数着，111，112……体育场外响起雷鸣般的掌声。比赛进行到一半，我终于到了我们班。老师告诉了我们一些事情，我们的信心大增。我们只听到一声口哨。我们班的学生摇着绳子，有节奏地跳起来。一开始我是急于求成，不是很顺利。我总是被绳子绊倒。我有点担心。这时，我听到旁边老师同学的鼓励，“加油，加油，加油”...这一刻，我觉得团结就是力量。我瞬间调整好自己，告诉自己:“别着急，轻松跳，专心向前看。”这一刻，我找到了感觉，跟着节奏跳了起来。旁边的同学也数着，喊着加油，最后我恢复到了最好的状态。随着同学们数141，142 …终于，145次之后哨声响起，结束了我今天的比赛。我们耐心的看完了所有的班级比赛，终于等到体育老师公布成绩的那一刻。我们班同学屏住呼吸只听老师说:“四(2)班一共跳了1339，四(2)班年级第一。突然，同学们欢呼起来，互相握手拥抱，同时，我也获得了“跳绳大师”的称号。
经过这场比赛，我明白了一切都是正常的，如果我战胜了自己，我将是一个伟大的胜利者！
跳绳后的感想座作文怎么写 第三篇
我是一位腼腆的男孩，内项的性格使我与多彩的课外活动无缘。开学初，全校开展了跳绳特色教育活动，要求所有学生积极参与，个个学会跳绳。看着同学们轻盈的在跳绳上飞舞，敏捷的动作是那么优美，真令人羡慕。心想：要是我也能学会跳绳该多好啊！
老师知道后鼓励我：只要努力一定成功；同学们更是帮助我，王月同学便手把手地教，先从简单的单跳练起，她一遍又一遍说着每个动作要领，姿态要直，收腹，跳起有力，脚尖落地要轻……还反复做示范。我一遍一遍地学，看似简单的一个动作，总是做不好。腿酸了，头上冒汗了，我坚持着。心想，不能让老师失望，更不能叫同学笑话，我能行，我一定能行。我给自己鼓励，终于掌握了单跳，能连续跳几个，心中的喜悦甭提了。
初次尝到跳绳的快乐，我又给自己提出新的目标：基本动作一定要熟练，还要学会各种花式跳法。我一方面主动向同学请教，一方面细心观察，然后自己在反复练习中揣摩方法。我在学校练，在家里练，有时在上学的路上情不自禁地跳几个。不到两周，我不但学会单跳、长绳跳，还学会了十多种花式跳呢。
在不久前学校举行的跳绳比赛中，我不但勇敢报名参赛，而且还获得高年级组两个单项第二名的好成绩。最近，又被学校抽选参加全校的绳操表演。回想自己学会跳绳的经历，我明白了一个道理：相信自己，加上刻苦努力，就一定能成功。
跳绳后的感想座作文怎么写 第四篇
痛苦跳绳作文
在日常的学习、工作和生活中，每个人都经常接触到作文，这是一种通过文字来表达一个主题意义的叙事方法。那么，怎么写作文呢？下面是边肖精心组织的一篇痛苦的跳绳作文，欢迎大家分享。
我是一个很普通的初三学生。从三年级开始，我们304班开始跳绳。说实话，同学坚持了一百多天，我几乎没跳过。
每周三早操课，老师给我们做跳绳测试。让我们看看我们每个人一分钟能跳多少次，并保持记录。
我当时没练，其实根本跳不起来。一开始老师看我不会跳，我就回家练了。我说可以，但是好像从来没练过。
转眼间就是周三了。又要考试了。我还是不会跳。老师很生气。我说了很多不练的理由。早上上学早，没时间；中午要做数学作业，没时间；晚上还要做其他作业，做的很晚，没有太多的空余时间。老师听了我的理由，我觉得他很无奈，强迫我当场练习。我别无选择，只能练习跳舞。练久了，能连续跳五次。回到家，爸爸开始逼我跳。我猜老师跟他说了我跳绳的事。我就是这么开始的。练了三天就能跳绳了。
又是一个星期三，是跳绳测试的时间了。在这次测试中，跳绳的次数超过了100。老师说我进步了，从一个跳不到100。许多学生都惊呆了。
之后我跳了又停，再也坚持不住了。到现在我也跳不过100多。
跳绳后的感想座作文怎么写 第五篇
记得我二年级的时候，学校要求全体同学都要会跳双摇。可是，我连一个双摇都不会。于是，我在家发疯、哭闹、自卑、觉得自己是世界上最笨最可笑的人。后来，我默默的安慰自己：唉！算了，多大个芝麻小事，有些人不会跳双摇，最后还不是一样都考上大学了？每个人都有优点和缺点，我们不能拿自己的优点和别人比，那样会骄傲，但我们也不能拿自己的缺点与别人比，那样会自卑。也许跳双摇这个方面我比不上别人，但是我肯定有擅长的地方。一定不能再自暴自弃了，我要勇敢面对。
事实证明，我的想法是对的。我上小学三年级的时候，老师要求全体同学都要进行绳操表演，以前是没有信心的`，因为双摇的原因，后来我想，别人行，我也一定能行。于是，一直努力的练习，一次偶然的机会，我居然一次不坏地跳下了一整套绳操，从此以后我的绳操跳的越来越好。虽然我的双摇跳的不好，但绳操是我的优势，我终于发挥出了我的优点，原来每个人都是有优点和缺点的啊！
四年级的时候，我们开始学解方程，平常一见数学就头疼的我，看到方程那么难，我更没有信心，后来我想，试一试吧！经过我不断努力，我终于掌握了解方程的窍门。我又发现了我的一样优点。
通过跳绳的启示，我发现了生活中我的不足与长处。每个人不是生来什么都会，只要坚持不懈，充满信心，就一定能找到生活的方向和奋斗的目标。
跳绳后的感想座作文怎么写 第六篇
跳大绳是我们女生课间休息时的最佳游戏，虽然我们都很喜欢跳大绳，但我们没男生那么急，只要老师有一点拖堂，好一点男生的唉声叹气，有的不停的在抱怨老师，等等，可见他们是多么喜爱足球啊！
每当老师一宣布下课的时候，大家就一下子把前门和后门给堵住了，我们女生好不容易从拥挤的门口挤了出去，跑到小操场里。我每次都是前面几个跑到操场上的人，当带了跳绳那个人跟兔子似的飞快的跑下来时，我的心都仿佛开始跳舞了。之后我们开始了我们的跳大绳比赛。 “大家快来看呀，女生们要比赛跳大绳啦！” 同学们知道消息以后，都“呼啦”一下围了过来。我们站成了一排蛇一样的队伍，有些看热闹的男生在我这边加油，有的男生则在她那边为她呐喊助威。就在这样吵吵闹闹的情景下，裁判实在忍无可忍了，就忽然大叫了一声：“开始！” 这时大家就像变了一个人一样立刻安静了，都全神贯注的看着即将进行比赛，甩绳的人用力的甩，比赛的人用力的跳，观看的人使劲的喊：“加油啊！加油啊！跳高点！跳高点！使劲跳啊！使劲跳啊！” “哇！我还是第一次看到这么热闹的比赛！”我心里想。
直到最后，打上课铃了。我们大家的分数都差不多，所以我们都是第一名！我心里暖洋洋的。
跳绳后的感想座作文怎么写 第七篇
今天的天气阴沉沉的，我做完了作业，妈妈带着我一起去楼下跳绳。心情变得很惬意，闷了一天在家里，可以像外面的小花小草们一样在户外自由的呼吸了……
我一蹦一跳地来到楼下，就拿起绳子跳了一下，觉得绳子太长了，于是把绳子往手上绕二圈。然后，我自信满满地跳了几个，可是马上就卡住了，又跳了几个还是卡住了。我急得向妈妈说：“不算，重来。”妈妈走过来微笑着告诉我：“你姿势不对也会被卡住的，不要跳地那么高，微微踮一下脚尖，脚跟不用着地，甩绳子的手和脚在速度上要协调”。我心想：“不能急，要慢慢来，妈妈说得没错”。妈妈在旁边还说：“别紧张，慢慢来，前面跳的就算热身吧！我相信你，你行的，你一定能行的！”听了妈妈对我的鼓励，我在心底也给自己打气，我要自信，“加油！”。于是，又拿起绳子跳了起来，这次比前几次跳得多了许多；我一次又一次的跳着，汗水已经湿透了我的衣服，脸上红通通的，心怦怦地乱跳，上气不接下气。不过，我今天最后的最高记录是一分钟一次跳一百五十八个。看来做事得讲究方法，再加上耐力和那永远不被击跨的精神！
在这次跳绳练习中我懂得了一个道理：只要坚持，不断地进取，我一定能行的，而且会很棒！正如莫老师常说的：“只要功夫深，铁杵磨成针”。
跳绳后的感想座作文怎么写 第八篇
最近，听老师说学校要举行”双飞”比赛,我高兴得一蹦三尺高-------终于有大显身手的好机会了!赛前,我们几名参赛选手紧张极了,马上就要比赛了,虽然我们认真练习,做了充分的准备,但比起一班、二班的水平，我们还是有差距。但是，老师告诉我们：“不要跟别人比。跟自己比。能跳多少跳多少，不要把身体拼坏了。”听了老师的话，我们豁然开朗，我那“砰砰”跳着的心也平静了许多。赛场上，眼看着就到我们了。我那平静下来的心又紧张了起来：要是跳不好可怎么办？老师会不会批评我？练习时我一直是最弱的……
裁判老师一声令下，我们几名同学轻盈地跳了起来，裁判姐姐一直在为我打气。我闭上眼睛，脑海中只写了一行字：一定要跳好，你是最强的！在连跳了73个双飞后，我的绳断了。但我又急忙起跳，不顾汗，不顾累。腿已经酸酸的了，我已经太累了，跳得也断断续续的。我就快坚持不住了，正想放弃，只听见裁判姐姐对我喊：“加油，加油！”
我一听见这鼓励声，又来了劲：我不能放弃，不能放弃！我不能做缩头乌龟！不能给班级抹黑！三分钟终于过去了，可这三分钟又是这么漫长，但是，坚持的信念使我跳了下去。坚持就是胜利！回来时，同学们像小喜鹊一样报出了自己的成绩，我跳了190个，得了学校第二名，我超越了自己！虽然我很累，但我真的很快乐！
跳绳后的感想座作文怎么写 第九篇
生活是每个人的老师，它能让我们明白许多做人的道理，我就收获过令我受益无穷的生活哲理。星期三和星期五是我们五年级的晨间活动时间。我们通常会跳长绳。我很害怕跳长绳。你瞧，许多同学们不是没有跳过，被绳子甩得哟哟直叫，就是被绳子绊了个“嘴啃泥”，有些同学还被绳子勾掉了眼镜，发夹，再瞧瞧跳过去的，全是我们班的“体育英雄”。加上我本来就胆小，而且体育极差，对绳子一直不敢问津。
那次活动时，我突然心血来潮，想去试试跳绳的乐趣，可轮到我时，粗粗的长绳甩在地上发出“惊天动地”的响声却仿佛在恐吓我：“嘿嘿，你敢跳进来吗，我可要把你甩得生疼！”抬头望着长绳，只见快速旋转的长绳犹如一个巨大的漩涡，好象卷进去就会发生意外。
“一、二、三”我给自己鼓劲儿，可双脚就是不听使唤。“不要害怕，不要害怕┉┉”我慢慢念叨着，身子随着用绳的节奏晃动，一会儿向前，一会儿退后。忽然，我心中闪过一个念头：“你越怕它，它就越强大，你不害怕，克服困难就水到渠成。”我慢慢凑到绳旁，鼓起勇气，快步冲进绳中，瞅准了时机，身子一缩，双脚一抬，奋力一跳，我清楚地听到了跳绳在我脚下啪地近过的响声。啊，我成功了，我克服了跳绳时的恐惧。我赶紧把手放到胸前，蜷缩着身子往前方冲了出去，从此以后，我再也不害怕跳长绳了。我也能像别的同学一样体会到跳长绳的喜悦。
这次跳绳给了我深刻的启示，这让我想起了学习，遇到困难不去克服，那永远没有成功的机会。我明白了做任何事都不能胆怯，因为困难就是这样，你越怕它，它越强大。生活中，每一个人都会遇到困难，它或大或小，可需要克服的勇气却是一样的。只要你克服了自己的恐惧，你就是生活的强者。
跳绳后的感想座作文怎么写 第十篇
今天下午的天气晴空万里，我们在室外进行了体育活动，今天活动的内容是跳长绳。
同学们都排成一队，排在第一位的是我，因为我没有跳长绳的经验，所以第一次是直接穿过绳子冲了出去，引得全体同学哄堂大笑。于是老师就跟我们讲解了一下跳长绳的技巧，就是要听到绳子打地的声音冲到绳子的中间，纵身一跳，就可以跳过去了。在第二次的时候，我按照老师的方法，但没有站在绳子的中间，还是没有跳过。而其他的同学都轻而易举地跳了过去。我暗暗下定决心：我一定要跳过去。在第三次的时候，我听到绳子打地的声音，我就飞快地冲到绳子的中间，纵身一跳，头却被绳子缠住了，可我再一次失败了。我开始有点灰心了，心想：今天可能无法跳过去了。这时候，一阵风吹来，那些绿色的叶子在树上“沙沙”作响，好像在为我欢呼加油，这使我本已放弃的心又充满了信心。在跳第四次的时候，我集中精力看到绳子落地的一霎那，飞快地跑到绳子中间跳了过去，终于成功了。后来老师要求我们按照“8”字形来跳，我也轻松跳过了，我终于学会了跳长绳，心里别提有多开心啦！
体育活动结束了，虽然我已累得精疲力尽、大汗淋漓，但通过这次活动却让我懂得了一个道理：无论做什么事，都要有毅力、有恒心，这样才能取得最后的胜利。
跳绳后的感想座作文怎么写 第十一篇
在我爱上跳绳之前，我对运动一点兴趣都没有。即使在学校下课，我也只是呆在教室里发呆或者和同学聊天。
我今天要去上体育课。我宁愿在教室里做作业，也不愿去上体育课。“什么时候！什么时候！”啊！上体育课的时候，我无精打采的走到上课的地方。不久之后，老师开始宣布今天课的内容:“今天我们要学跳绳……”“哦！我最讨厌跳绳。”我心理上是这么想的。当然，我练习跳绳的时候也是不小心跳的，也正因为如此，跳绳经常会撞到我的脚。
下课很难，我可以放下心来！然而，当我听说我有作业要回家时，我又变得紧张起来。“下周我要在同一个地方跳三十次。回家请练习。”啊！结束了！下周就要考试了！回到家之后，我一遍又一遍的练习，直到累了，因为一旦停下来，我就会觉得自己跳考过不了。
第二天早上，我的眼睛里出现了黑眼圈，我昨晚一点都没睡好。但是为了通过考试，我还是坚持练习。考试那天，我终于考上了。当时我欣喜若狂，不停的跑！跳哇！袁忘了我讨厌跳绳。
从那次事件开始，我就喜欢跳绳。没想到跳绳会有我想象的那么难。只要抓住窍门，练好，就能学好。另外，跳绳对身体和身高都有好处。这是一个很好的锻炼。
所以从那以后，只要有时间我都会试着去玩，现在我学会了很多诀窍。有:横跳，单脚跳，背跳。。嗯！跳绳真的是一项好运动。有时间的话欢迎来试试。你会像我一样喜欢跳绳。
跳绳后的感想座作文怎么写 第十二篇
一、格式和写作
写读后的感受通常有三种方式:一种是缩写内容提纲，一种是写读后的感受，一种是摘抄好的句子和段落。题目可以是“读完”也可以是“读完”。
第二，选择自己感觉最深的去写，这是写好阅读感的关键
看完一本书或者一篇文章，可能会有很多感触。如果像开杂货店那样面面俱到，可以把所有的感受都写在一起。一切都是一点点的，没有什么是深刻的，关键部分就像一只蜻蜓，难免会让文章平淡而不深刻。所以在写感受之前，要认真思考分析，提炼自己的感受，选择自己最有感觉的东西去写。你可以通过抓住原著的中心思想来写作，也可以通过抓住你在文本中感受最深的一个情节、一个人物、一闪而过的语言来写作。最好突出一点，深挖，写出自己的真实感受。总之感觉越深，表达的越生动，文章越感人。
第三，要与现实保持密切联系，这是读后感的重要内容
写读后感的重点应该是结合现实表达感受。我们说的实际接触范围很广，可以和个人现实、社会现实、历史教训、现状、童年生活、阶级或家庭情况联系起来，但最重要的是突出时代精神，无论怎么联系都要有强烈的时代感。
第四，要处理好“读”与“感”的关系，做到议论、叙述、抒情相结合
读后感是一种高度议论文的读书笔记，要用亲身经历、实践经验、生动事例来阐明从“读书”中体会到的道理。所以，既要写“读”，又要写“感”，既要叙事，又要推理。叙述是讨论的基础，讨论是叙述的深化，两者必须结合。
读后感主要是“感觉”。要适当引用原文，当然不能引用太多，要以自己的语言为主。在表达方法上，可以采用叙述讨论的写作方法。讨论的时候要多注意分析和推理。例子不要多，原文要简洁。从结构上来说，一般在一开始就以一般的方式提示“阅读”，并由此引出“感受”。专注于表达感情之后，最后给了“读书”一个回扣。
5.原文不要太多，体现一个“简单”字
第六，我们必须复习题目
写作时要分清什么重要什么次要，努力做到“读”能抓住重点，“感”能写出体会。？
七、选择材料
阅读是写作的基础。只有认真阅读，才能深刻理解文章的内容，从而抓住重点，把握文章的思想感情，才能感受和体会；只有仔细研究，才能找到阅读意义之间的连接点，这是文章的中心思想，也就是指出文章中心思想的句子。写一部作品，不要面面俱到。你应该写下你读完之后在思想和行动上的变化，对其中的一些大做文章。？
八、写完读完之后，先从简单介绍一下所读作品的内容开始，再把体会写一遍
原文总结以3 ~ 4句为宜。到最后，大部分都回归到自己所读的作品。我们要把注意力放在“感觉”这个词上，记住要联系自己生活的实际。？
九.写作后阅读感札记
1.读后感绝不是对原文的临摹或简单复述，没有原文是不能随意发挥的，要以写“体验”为主。
2.用真情实感去写。应该是发自内心的感受，而不是“自我批评”或者“保证”。
跳绳后的感想座作文怎么写 第十三篇
每个人都会在自己做的事儿中找到快乐，有的人觉得画画真快乐，有的人觉得读书真快乐，还有的人觉得跳舞真快乐，而我觉得跳绳是最快乐的事了。
跳绳是一个体育项目，当你学会了跳绳，你就会觉得跳绳是一件非常简单，非常快乐的事情，其实我原来并不喜欢跳绳，因为不会。可是慢慢的，我就从跳绳中找到了快乐。刚开始是妈妈教我跳，因为我不会跳，总是停留在20左右下，根本不能跳的太多。
一天王爷爷来到了我家，于是我就向王爷爷请教，怎么能把绳跳的又快又多，因为王爷以前是体育老师。王爷爷说跳绳有一个窍门儿，那就是脚落地要轻，手摇绳要稳，这样才可以跳得又快又多。说完，王爷就给我示范了一遍。我发现王爷跳的不仅多，而且速度还惊人，真是令我佩服呀！
可是一到我跳的时候，不仅速度慢脚落地还重，而且我才跳了三十下，跟王爷爷比起来，我真是太笨了。后来经过我日复一日，月复一月，每天专心致志的练习，终于学会了跳绳，还成了一个跳绳高手呢。
在六一儿童节跳绳比赛的那一天，我居然跳了179下，成了全班第一。我太感谢王爷爷了，如果没有他耐心的教我，我怎么也跳不了那么多呀，同学们都特别佩服我。
通过跳绳，我从中找到了快乐和成就感，跳绳，真是一件让人快乐的事啊！
跳绳后的感想座作文怎么写 第十四篇
今天，我被老师选中参加跳绳比赛，听到这个消息后，我激动万分，心里像浪花一样翻腾起来。
比赛马上就要开始了，我很紧张，心里像装了一只小兔子，“怦怦怦”地跳。我不停地给自己鼓劲：“我能行，我能行！”
比赛正式开始，轮到我上场了。我深吸了一口气，走上赛场，两只手握住绳子的两端开始跳起来。跳绳在我的头上、脚下一闪而过，发出了“沙沙”的声音，好像春风吹动树叶的声音。我低头看着自己的脚尖一下一下的跳着，偶尔用眼睛扫扫前面，再默默地跟绳子说：“跳绳啊，跳绳，你一定要加油啊。”“三二一停！50个！”计数员喊出了我跳的数量。我一下子停了下来，感觉很轻松。
第二局马上开始了，我对跳绳说：“跳绳啊跳绳，你一定要好好配合我哦！”它好像听懂了似的，我轻轻活动了一下手腕，感觉到全身的力量向我的手腕涌来。“预备开始！”我飞快地甩动着手里的跳绳跳了起来。可是这次我只跳了21个。主要是我太紧张了！
第三局开始了，我抓住跳绳深深地吸了一口气，告诉自己：我一定要跳出最好的成绩！我抓住跳绳，缓缓地将它举起来，身子挺得笔直，咬紧牙齿，瞪起眼睛，使出全身的力气跳了起来。跳绳转得像风车一样快，最后我竟然跳出了55个的好成绩，跳完之后，我全身的紧张一扫而空。
回到座位上，老师说：“王蕊，第一名！”我高兴得像一只小免子，一蹦三尺高！
跳绳后的感想座作文怎么写 第十五篇
“199、200……204”随着裁判的一声哨叫，跳绳比赛结束了。啊，我竟然跳了204个，太高兴了，我一蹦三尺高。
回想起一年级刚学跳绳的时候，我要费好大的劲才能把绳子甩过头顶，然后双脚再向前跳过绳子，这样一来，绳跳了不到十个，我已经气喘吁吁地从北阳台跳到了南阳台，妈妈笑话我在进行“跳远比赛”。老爸耐心地教我学跳绳的姿势；让我先手脚配合在原地跳动，等我感觉手脚有点灵活了，我就拿起绳子跳了起来，可不到2个就停下来了，因为绳子还没有甩到脚前我就跳了起来，脚一落地，绳子刚好被我踩住。看来我起跳要稍微慢点。
这样，老爸让我每天早晨训练十分钟。渐渐地我能连续跳了，“2个”、“5个”……那可是原地跳动的哦！
世上无难事，只怕有人心。很多事情只要我们用心去学，用心去做，就一定能够成功。
跳绳后的感想座作文怎么写 第十六篇
我的课外生活丰富多彩，就说跳绳吧。
记得上幼儿园班的时候，叶阿姨给我跳绳。我迫不及待地想试试，但不小心，跳绳绊到了我的脚，让我摔倒了。我哥哥突然大笑起来。我告诉妈妈:“太难了。我不想学。反正我不会跳。”我妈和蔼地对我说:“孩子，不要气馁，继续走。俗话说，坚持就是胜利。我给你讲个故事吧！装油的时候，你家老太太可以不用油漏斗，用勺子把油舀起来倒进油瓶里。一滴油也不会溢出来。很牛逼吗？那是因为老太太开了一家油店，每天给客人倒油。从七岁到八十岁。这就是熟能生巧。”我高兴地说:“如果我每天练习，我可以把跳绳练得很好，对吗？”我妈对我点点头。从那以后，我每天放学回家都在练习跳绳。学会了很多跳法，立正，跑，前，后，跨绳，单人，双人，多人跳。
我是小学一年级的，放学会有跳绳比赛。虽然会跳，但是跳的太慢了。二年级开始练速度。发现双脚并排站着，膝盖微微弯曲，踮起脚尖快速跳跃，双手自然垂在屁股旁边晃绳，速度更快。我就这样练，一天比一天跳得快。在一次跳绳比赛中，我用尽全力快速跳绳。高三的哥哥姐姐喊停的时候，我问，我一分钟跳180下。我的成绩是我们班最好的。大姐翘着大拇指夸我。所有的学生都为我鼓掌。我兴奋得跳了三尺高，心里高兴得比喝蜂蜜还甜。都是妈妈的功劳！她给了我勇气，给了我力量。
同学们，只要你们努力，没有什么能打败我们。这是我的业余时间。我喜欢跳绳。
跳绳后的感想座作文怎么写 第十七篇
这天，天气真好啊！小明写完作业就出去散步。小明看见小红连声说：“小红！小红！早上好啊。”小红也说：“小明！小明！早上好。”小明说：“小红我们一起玩跳绳吧。”小红说：“好啊！”小明先跳了，小红在旁边看着时间，五分钟到了，小红叫停下，小明停下来说：“我跳了100个，现在轮到你跳了啊。小红开始跳了，过了一会儿了，五分钟到了，小红跳了200个，小明说：“小红你真厉害啊！”小红听小明夸她，心里乐开了花！
小明说：“我们玩的差不多了，要回家了啊！天好像在变脸了。就在这时天空忽然刮起一阵大风，一下子下起了大雨。小明说：“小红我带雨伞了，我把伞给你用吧！小红说：”给我用了那你怎么办啊！还是我们俩个人一起回家，就这样小红和小明一起开开心心的回家啦！
跳绳后的感想座作文怎么写 第十八篇
今天体育课下雨的时候，我想:“不应该有跑步比赛，可能会有跳考。”
果然不出我所料，李老师带着一大堆跳绳走进了教室。但是这次跳绳的测试时间变了，不仅仅是一分钟，还增加了30秒一分半。我心想:“30秒比1分钟短，更容易跳。一分半钟，坚持就好，没什么好怕的！”
“准备，开打！”一分半钟，跳绳比赛开始了。就好像我脚上有个弹簧，跳得飞快！当老师提醒我还有30秒的时候，我觉得好热，嗓子都要冒烟了。汗水像一颗破碎的珍珠不断从我脸上滑落。越跳越累。我的脚像铅一样。我不会跳。这时，我看见胡，他在街对面数着我，向我做一个“加油”的手势。我突然到顶，跳了几十下。
240!我太开心了！这次延长时间的跳绳测试让我明白了“坚持到底就是胜利”的道理。
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