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今年游泳作文700字大全(精选17篇)
今年游泳作文700字大全 第一篇
看着别人在水中来去自如,而我只能套着泳圈笨重划行。多年前,我就萌发了要学游泳的念头,可惜妈妈总是以各种理由拒绝。今年暑假,妈妈终于答应我可以去学游泳了。
我兴奋地下水,第一节课要学憋气和漂浮。我心想,这简单,以前看到人躺着都能浮。老师让我们手拉手围成个圈,把头埋进水中憋气。“三,二,一!”老师一声令下,我深吸一口气,鼓着腮帮子,潜入水中,没过一会就抬起头来,同学们也都陆续抬头。老师告诉我们,感觉没气儿了,可以用嘴慢慢吐气。说罢,叫我们再试一遍。我潜下去,感觉憋不住气了,就用嘴一点一点,慢慢地吐气。过了好久之后,我终于抬头,一看别人都早就憋不住了。哈哈,我憋得最久!
憋气简单,漂浮可就难了。
老师教我们先憋气,手往前伸,脚再慢慢抬起。可我抬脚后总会沉,一连试了几十次,都没有成功,看着别人感觉这么简单,可是真的自己去试的时候才知道没有那么容易。我有些气馁想放弃,这时教练过来,说:“没关系,我们再试一次。”教练让我把手搭在浮标上,憋住气,慢慢抬脚,我又沉了下去。教练扶住我的腰,说:“放松,放松,腰别塌,弓起来。”一会儿之后,我果然浮了起来。
就这样,从憋气,漂浮,到蹬腿,换气,再到摆手我能向前游一点了,五米,十米,一天一天都在进步。
游泳远远没有看起来的那么好玩,还真是个体力活,一节课下来,感觉腿都蹬酸了,还是只能游出个几米。我看着大姐姐们能在泳池里游个来回,好生羡慕,问教练我们什么时候也能学得像她们那样,教练说别急,你们这期的目标是学会游,而不是游多远。
经过十来天的不懈努力,我终于学会了游泳。还知道了只要坚持不懈地去努力,总会有收获的。我相信以后我也能像大姐姐们一样,游得很远,像小鱼儿一样,在水里来去自如的。
今年游泳作文700字大全 第二篇
受爷爷奶奶的影响,我很早就渴望了。爷爷奶奶都已是七十多岁的老人,泳龄有四十一年,四十一个春夏秋冬从未间断过。他们坚持锻炼身体的毅力,深深地感动了我,所以我暗下决心,趁今年火热的暑期把游泳学会。
记得第一次爷爷奶奶带我到桃溪寺学游泳,奶奶先教我在岸上学做蛙泳的埋头、划水、蹬腿、伸臂动作,然后再让我戴上手圈下水。我双脚伸进水里站着,迟迟不敢游。在奶奶的催促和鼓励下,我终于闭上眼睛,壮着胆子“扑通”一声扑进水里。
第二天,奶奶要我先在岸上做两百次蹬腿夹水的动作,真累呀!接着把我像扔大石头一样往水里扔,吓得我连喊带叫在水里直扑腾。后来的几天,不但要重复练习这套动作,还要跪下把小腿往外翻,脚向上抬,上身慢慢平躺下。这样的练习真难受,弄得我差点就要哭了。
经过几天的练习,奶奶叫我去掉手圈,下水正式游泳。没有了手圈的浮力,我的身子直往下沉,非常害怕,在水里乱扑腾。我鼓起勇气,埋头,脚向后拼命地蹬,一下子往前蹿了好远,头也露出了水面。我心里暗自高兴,赶紧按照练习过的动作,手在水面上划水,腿往后蹬,嘿!一起一伏可以勉强前进了!我尝到了甜头,兴趣来了,按照奶奶教的要领,又认真刻苦地练起来。功夫不负有心人,我终于可以浮起来游了,在浅水处游了一个来回,奶奶高兴地说:“毕业了!毕业了!”
为了拿到“毕业证”,爷爷奶奶带我来到深水处。我勇敢地扑向水里,哇!浮力好大,我不停地向前游去,很快便到了对岸,上岸后喘了口气,又往回游。快到岸边时,我忽然感到浑身一点劲也没了。这时爷爷奶奶大声地鼓励我:“加油!加油!坚持就是胜利!”我咬咬牙,继续往前,终于上岸了。一上岸,奶奶就把一张自制的“毕业证”递到我手里。拿着“毕业证”,我心里非常激动,这张“毕业证”虽小,可它包含着多少酸甜苦辣呀!
这个暑期,我终于学会了游泳,我收获了喜悦,也留下了值得珍藏一生的回忆。
今年游泳作文700字大全 第三篇
盛夏季节,酷暑难耐,地上就好像下了火一样,热气蹭蹭、蹭地向上冒。人们都躲在空调房里,不敢出门,生怕这毒辣的太阳把自己晒化了,我也不例外。
一天黄昏时候,天气渐渐的凉了下来,爸爸提议带我们去路桥游泳,我心里别提有多高兴。三那两下子,就冲上了车,很快就到了目的地。
体育馆门口挤满了人,排了好久的队才买到票,还买了游泳圈。便和妈妈分开了,毕竟男女有别嘛!我还是第一次见这么大的游泳池,换好装备后,便迫不及待地跳下水去。那当时的心情只能用一个字形容“爽”。
我不会游泳,套着泳圈在浅水区里走来走去,很羡慕那些会游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求:“爸爸,你能教我游泳吗?”
“好哇”
我心里特别的高兴,来到爸爸面前。他先向我做了完整的示范。“游泳挺简单的嘛!”我嘟囔着,迅速脱掉游泳圈,学着爸爸刚才的样子。谁知道,刚接触水面,就喝了好几口水,呛得我喘不过气,但是我并没有因此而放弃。
爸爸看穿了我的心思,便对我说:“做任何事都不要心浮气躁,游泳是方法的。”爸爸又给我示范了一次慢动作。我点了点头,准备第二次尝试,刚入水就连着喝了好几口水,水从鼻子跑出来,怪难受的。心中有些愤怒,用手奋力的拍打着水面发泄。
爸爸来到了我身边,对我说:“记住,手要拍水,一只手上,一只手下,像电视里的运动员那样去游,脚要不停的向后蹬。这样才能游得好。”听了爸爸的指导,我便运用他教的方法,开始了游泳,每当我没力气时,便吸一口气,还在心里想:我一定能游得很好的。果然大有长进。
时间不早了,我们一家三口都坐上了回程的车,回家了。这一天,我学会了很多,因为我终于从旱鸭子变成了真鸭子了。
今年游泳作文700字大全 第四篇
有人说:“近山者智,近水者仁。”我和水的第一次零距离接触始于七年级的暑假。
第一次在游泳池开始正式学游泳,新奇自不必说,兴奋更是不言而喻。还没等爸妈告诉我游泳的要点,我便迫不及待地跳入水中。不好,一片茫茫的水迅速地向我袭来。一个趔趄,脚下一软,眼睛怎么也无法睁开了。我心跳加速,嘴中迅速喝了一口“汤羹”。见我在拼命地挣扎,旁边的叔叔迅速将我拉起。唉,第一次的亲密接触,着实有些狼狈了!
我一直以为游泳是一件很简单的事,手一松一抱,头轻轻一抬,脚使劲一蹬,再自如地漂一会儿……这有什么难的?可实际游起来困难重重。身体偏了,头抬不起来了,不能换气了,脚蹬的角度不对了……产生的后果就是喝水。第一场游泳下来,我不仅没学会游泳,而且腰也酸了,背也痛了,手臂发麻,两条腿像灌了铅似的迈不动步子。
怎么办?放弃当然是最容易的办法。可就这样认输吗?看到水池里比我还小的孩子都努力地游着,我怎能放弃呢?既来之则拼之!
上千次的划臂训练,我克服了枯燥;上千次的换气尝试,我战胜了胆怯;上千次的全身配合,我坚定了信心。苦尽甘来,一个星期下来,我竟然能在水里滑行了,虽然姿势不漂亮,但与水有了默契和温情。兴奋自不必说,幸福更是妙不可言。
游泳是这样的,成长又何尝不是如此?以毅力为双臂,以自信和勇敢为双脚,再辅以耐心和自由的呼吸,再深的水域,再猛的激流,再宽的海洋,也会有你劈波斩浪的身影。
同学们,“游”出你的精彩青春吧!
今年游泳作文700字大全 第五篇
得知我们学校三年级以上有一门非常有趣的课程,就特别激动,那就是我非常喜爱的游泳课。听老师说除了刮风下雨和那些生病的同学,我们都要坚持去游泳,天冷也不例外!
今天,我期盼已久的游泳课到了,(.)我迫不及待地拿着游泳用具向操场跑去,在老师的带领下,同学们们排着整齐的队伍向游泳馆走去。在去游泳馆的路上,我们交头接耳地议论起来:今天学什么呢?游泳馆里冷不冷?……我们说着笑着便到了游泳馆。进了男更衣室,我迅速脱完了衣服,穿上游泳裤,拿起游泳板向游泳池奔去。进了游泳馆里才发现,其实游泳馆里一点儿也不冷。老师先让我们站好队,然后做热身运动,接着,老师让我们坐在池沿边上练习打水。现在外面天气很冷,虽然是温水,但打在身上也有些凉!随后,老师又让我们趴在池沿边打水,并且提出一个技术要求,就是腿一定要绷直。练习完打水,终于要下水运动了。我们一个挨着一个,沿着池边开始练习向前扑水和滑行……就这样一扑一滑了两三圈。接下来练习的是让有些同学头疼的项目:闷水。有的同学水面还没到耳根,头就抬起来了;还有的同学连脸都不敢碰水,就算他闷到了脸面,还是会被水呛了一下。因为夏天爸爸带我游泳的时候,练习过闷水,所以我一点儿也不害怕。只见我一闭眼,先用鼻子吸一大口气,然后头往水里一沉,在水里用嘴巴吐气,快吐完气时头向上一抬,一次成功的闷水完成了。许多同学和我一样,都完成了闷水练习。就这样,我们一边欢笑,一边练习,同学们的笑声在游泳馆里回荡……
结束了,我和同学们依依不舍地离开了游泳馆。游泳使我获得了健康,我也从游泳中得到了快乐!
今年游泳作文700字大全 第六篇
(一)
晚上,婶婶带我和妹妹去游泳馆试学游泳。
妹妹是第一次学习游泳,我去年就在这里学会了蛙泳。妹妹刚下水有点紧张,就一只手紧紧的抓住了栏杆,另外一只手抓住了我的手,嘴里不停的嘟啷着:“姐姐,我好怕呀!”我就说:"不要怕,你先跟教练在这里学,我先游到对岸,等下过来看你!"我游到了对岸,回过头来看妹妹,发现她在游泳圈里,眼睛一直盯着我,边用手划着边向前游,她的眼睛还不时回头看她妈妈,她喊妈妈要上厕所,看来她还是有点太紧张了,和我去年是一样的。妹妹回来以后,教练让她从梯子走到水里,套在游泳圈里,我在远处看着妹妹,她的眼睛也看着我,她慢慢的向我游过来,看起来没那么紧张了。她终于游到我这边对岸了,我和她抱了一下,都很开心。晚上回到家里,我对妹妹说:“真希望明天快点到呀,又可以去游泳了!”妹妹开心的点头。
今天游泳最大的收获是和妹妹一起感受到游泳的快乐,妹妹很开心,我也很开心!
(二)
第一节游泳课我开始学习仰泳,教练告诉我要用手抓着浮板,再把浮板放到腰下,头朝天空,然后用脚向后踢出水花,这就是仰泳的姿势了。我总是没到边就不敢仰着了,总是有点害怕。教练鼓励我说,不要害怕,慢慢的就习惯了。我总是学不会,真害怕。
(三)
第二节课我还是学习仰泳,昨天真有点害怕,我担心今天还是不行。教练说这节课的任务就是要自己仰泳游到对面,我好怕呀。
教练鼓励我不要太在意,奶奶也在上面给我加油。我鼓起勇气,用足力气,踢着水花,竟然游到对面了。我好开心呀!
这节课让我知道,要鼓起勇气去面对困难,什么事都可能成功的。
今年游泳作文700字大全 第七篇
话说昨天我一见到老妈,火速向她汇报情况:“报告老妈,我……会游泳啦!”“什么?会…会…游泳啦?一天?”老妈目瞪口呆,半信半疑地问道:“你是怎么游的?给我说一说。”我头一扬,骄傲地说:“老妈,你要相信你的儿子是个游泳奇材。我今天背了一个背漂,手上拿了个浮板,腿像青蛙腿一样划动,真的就游起来了。”老妈冷笑一声:“背上背漂,拿着浮板,那也叫会游泳了?”本想给老妈一个惊喜,没想到却遭到老妈的鄙视,真是无奈!唉,还是别给旱鸭子老妈计较了,如果让她下水,她还可能当场晕倒呢!
今天我早早地到了游泳馆,做了准备活动,刚下水游了没一会儿,只听一声尖利的哨响,我们赶紧向教练游过去。教练大声命令我们:“现在开始练习扔掉浮板游泳。”我早就等着这一声令下了,信心十足地把浮板猛地往前一扔,准备开游了!可还来不及动作,我已经又到了水底世界!我双手乱挥,双脚乱蹬,却喝了几大口水到肚子里。后来我索性停止了挣扎,屏住气,开始我的水中漫步,无数的鱼儿在我身边游来游去(其实是许多臭脚丫),这般美丽景色我还没欣赏多久就憋不气了,只好胡乱抓住一条腿,用力往下一拉,我趁势浮了起来,那个倒霉鬼却沉了下去。临走时我不忘祝福他:“水底漫游快乐!”可恶有恶报,我还没来得及游走,又开始往下沉。我赶紧身体一缩,双脚向后蹬,啊!居然浮起来了,不过已经又喝了一口水。我继续努力,终于游到了岸边,休息一下吧,正向岸上爬,就听教练一声断喝:“下来给我继续练!”我一惊,“咚”的一声掉下了水,又是一口水进了我的肚子,看来我今天一天都不用再喝水了!
当结束练习的哨声吹响时,我数得清清楚楚我整整喝了十四口水!这真是十四口神水啊,因为喝了这十四口水,我已经能丢掉浮板游个几米远了。
今年游泳作文700字大全 第八篇
暑假里,我来到日照哥哥家学游泳。
第一天,我和哥哥一块到了游泳馆,老师先让我们做了一下准备活动,然后教给我们腿上的动作要领:收,两腿并扰往里曲;翻,两脚分开向里勾;蹬,勾起脚用力向两边蹬,宽度越大越好;夹,两腿并扰。然后从头再来一遍。手上的动作要领:两手伸直,分开,奋力向两边划水,转一个圈,两后并拢,向前伸,然后不停的重复。
老师讲解完毕,就让我们带上泳袖,开始下水。我的心里忐忑不安,一会想着自己像鱼儿一样在游泳池里游得飞快,大显身手,一会又想自己像一块石头一样掉进了池底。终于轮到我了,我的心跳得像要蹦出来。一进水里,我就感觉到和在岸上的时候大不一样,轻飘飘的,自己好像一下变轻了,很舒服。我开始在水池里游起来,可是身子就是不往前走。我静下心来,想着老师教的动作要领,收、翻、蹬、夹……终于往前走了,我有些得意,便加快了速度,没想到才游了一小段,就感到手酸腿软,游不动了。我只好抓住绳子休息了一会,就又开始向前游。快到对岸时,我把头放低了一点,却不小心呛了一口水,我赶紧又把头抬起来。刚把身子露出水面,就发现比在水里的时候重了很多。上岸之后,发现两条腿几乎撑不住身子了。下课了,我在回家的.路上都还在想今天学游泳时发生的事情。
接下来的每一天里,我都有新的进步,我游得更快了,呛水的次数也越来越少了。最后一天,是学生们表演的时间。老师让我们摘掉泳袖游,我很兴奋。可是摘掉泳袖游后,一进水里,我就发现浮力变小了。我奋力向前游,可是很快就沉下去了,呛了几好口水,我努力的游,可很快又沉下去了,这回呛得水更多了,老师只好让我带上泳袖游。唉,我的表演以失败告终。
因为学游泳,我的暑假充实了很多,只有一点让我觉得可惜,因为练习时间短,在游泳课学习结束时,我还是没能摘下泳袖游泳。所以明年暑假,我还要再来学游泳。
今年游泳作文700字大全 第九篇
这个暑假,最让我难忘的事是学游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳馆。游泳啊,真让人痛苦。终于是最后一节课了,想到这里,我的脚步轻快了一些。
自从上了游泳课,我的手和脚就一直处在酸痛的状态。为什么呢?因为我们的教练太恐怖了,他天天扯着嗓子逼迫我们进行魔鬼式训练。每天上完游泳课,我都手脚无力,动都不想动。
今天又是先热身20分钟,大家胡乱地挥挥手,踢踢腿。热身时间结束了,开始正式上课。老师给了我们20分钟,让我们在25米游道不停地游。我们要在三分钟的时间内游一个来回。我们像海里的鱼,拼命地向前游。前250米还可以,后面100米就有够受的。最后一个来回,大家都游不动了,游游停停,喘着粗气。教练要求大家仰游,能一直仰游着游到最后的没几个。
我知道这个规矩,我还是先仰游吧,我的这个班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨声响了,我们都像出膛的子弹一般,不顾一切地向前冲。我的右手落水,左手同时抬出水面,头摆向右边,迅速地换了一口气。在水下阻力很大,我的两条腿像水车一样打水,拼了命得向前游。谁要是最后一名,谁就得加两圈。所以我们都不敢怠慢,没有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,开足马力,快得跟箭一样。自由泳虽快,却是非常的消耗体力,换气,打水,踢水,换气,打水,踢水……没多久,我就没了力气,越游越慢。
就这样累死累活地上完了最后一节课。虽然辛苦,但是却锻炼了我的毅力。妈妈说过,如果你想把事情做好,那世界上没有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有坚强的毅力和强健的体魄,才能做到不懈的努力。
今年游泳作文700字大全 第十篇
今年暑假妈妈总唠叨着一件事,就是要求我一定要学会游泳,因为这是人求生的本领。而且把重任交给了爸爸。说真的,我是名副其实的“旱鸭子”,学了几年游泳都学不会,我已经泄气了,甚至于放弃了,心想:学游泳这么难,我还是当一辈子“旱鸭子”吧!但“王命难违”,况且有父亲大人挂帅出战,我唯有硬着头皮准备应战。
一个星期六的下午,爸爸带着我来到游泳场。我们先做好准备运动,“扑通”一声下了水,对水发起了征战,以往我总是乱游一通,不知怎的,身体想被磁铁附住了,总是往下沉,害得我喝了几口凉水,呛得我差点透不过气来。这次没那么惨了,虽然游得起来,但那姿势也太狼狈了,只见头浮了起来了,身体却往下沉;见身体浮起来,头却沉下去了,总没办法像爸爸游得那么轻松自如。这时爸爸游了过来微笑着对我说:“什么事都不能一学就成,需要经过自己不懈地努力才能取得成功,不管你用什么办法,只要使自己浮起来就行了,所谓‘办法总比困难多’就是这个道理。”我似懂非懂地点了点头。于是,我把自己游泳的心得体会整理了一遍,尽力使自己的手和脚动作协调好、配合好。一遍、两遍、三遍……。
经过几天的努力,我终于觉得自己游得非常好,速度越来越快,轻松自如,在水中做什么动作都行。“我学会游泳喽!”我高兴地呼喊着,爸爸在一旁露出满意的微笑。
通过这件事,我感触很大,认识到关爱就是鼓励,关爱就是微笑,关爱就是良言……。我从爸爸的对我关爱的话中明白了一个道理:办法总比困难多。
同学们,让我们一起在知识的海洋中,奋勇击水,没有战胜不了的困难!
今年游泳作文700字大全 第十一篇
为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了。
学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。
第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。
蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。
学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。
又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”
从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。
今年游泳作文700字大全 第十二篇
今天是我学游泳的第一天,我可不想第一天就给教练留下不好的印象,所以我早早地就到了那儿,换好泳衣,跟着教练到泳池旁做操。做好操后,教练让我们下水,我一看吓了一跳,这么深,我下去还踩不到底呢,要被淹死的。妈妈也真是的,报了个外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?还不是一样要下水。所以直到其他人都不解地看着我为止,我才气呼呼地下了水,水一直到我脖子这儿。啊!真冷,我不禁吸了口气。这还不是一般的冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的那种。
我不禁又抱怨起来:要是在里面该多好,热烘烘的多舒服,水又那么浅。
正想着,教练走过来说:“今天我们学屏气。”然后,只听见“扑通”一声,还来不及我仔细看就无影无踪了。教练下水给我们做示范,只见他把头浸在水中,嘴里吐着泡泡。过了好长一会儿,教练上来了。他让我们自己练。
第一次,我下水时,没有存储很多气,所以,不一会儿,气就没有了,没办法,只好上来了。
第二次,我先张开嘴,吸了好多气,然后下去。这时有水要钻到我的鼻子里,我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下,整个人一下子淹到了水里,(我们是用手扶着岸边的)我喝了几口水,鼻子也吸了水,后来,我用脚蹬了一下才上来。鼻子酸酸的,好难受好难受。
就在我快要放弃时,小天使让我不要放弃。于是,我又抱着希试了一次,这次总算成功了,我还想再试一次,可是时间到了,我不得不起来了。
等我换好了衣服跟妈妈回家时,结合自己今天的事,心想:只有有付出才会有收获。
今年游泳作文700字大全 第十三篇
前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。
我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!
于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。
尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!
游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。
今年游泳作文700字大全 第十四篇
昨天上午,爸爸妈妈要带我去白沙湖水上乐园玩,妈妈说是考试前让我放松一下。
我们一会就到了目的地,刚进去我就要套上救生圈,那样就能自在的在水里遨游了。爸爸见我每次都套着救生圈,就对我说:“宝贝儿,咱学游泳好吗?爸爸教你。”我一听,来劲儿了,高兴的蹦着答应:“好!”
爸爸先让我学习在水里憋气,为了让我憋气时间长,爸爸特地让我和他一起体验一下。我趴在爸爸的背上和他一起游泳,到该练习憋气的时候,我们都把头埋进水里去,爸爸说:“如果你在水里没气了,就拍一下我的胸膛。”我答应着催促爸爸开始潜水憋气,爸爸把头埋进水里,我跟着把头埋进了水里。练了一会,我就捣乱了起来,在我快没气的时候,我不拍爸爸的胸膛,偷偷的就把头从水里伸出来,很快的吸一口气,再继续进水里。这样,爸爸没气的时候看到我头还在水里,就问我:“你怎么憋的比我的时间还长?”哈哈,这可是我的秘密,不能告诉你的!可是爸爸让我自己一个人憋气给他看,我憋了有13秒。爸爸说:“好,挺不错!”
听了爸爸的夸奖,我更感兴趣了。爸爸接着要教我游泳的动作和姿势。爸爸用双手给我比划着要向前扒开,就像画两个半圆一样的,脚要来回的摆动。我按照爸爸的方法,在水里摸索着,慢慢试着开始游。我想一定要学会游泳,就就一遍又一遍的来回练着。过了很长时间,我原本认为我只会在水里原地打转,可是当我又一次从水里出来的时候,回头一看我竟然游了一段距离呢!我兴奋的叫着妈妈,告诉她我会游泳了。当妈妈看到我能游出3米远的时候,惊讶的表扬着我。
下午要回家了,我很开心,因为我居然能在水里游一段距离了,我觉得想学会任何一件事都要用心去学。我盼望下次学游泳能有更大的进步,也好希望再体验一次游泳的快乐。
今年游泳作文700字大全 第十五篇
成长像一道道障碍,像一块块绊脚石,我们必须跨越道道障碍和一块块绊脚石,才能顺利成长。
一个夏日的早晨,太阳刚刚升起。天气就像下了火一样,我们吃完早餐,妈妈就开着车带我来到了游泳馆,因为妈妈给我报了个游泳班,我即兴奋又激动。妈妈给我换好了游泳衣,就带我往游泳池方向走去,突然保安叔叔走过来拦住了我们,他说:“家长请留步,不许家长陪同,孩子要自己进去。”什么?不许家长陪同?平时去哪都是我和妈妈在一起,连走路都是手牵手,让我自己进去,我才不要呢!我打起了退堂鼓,不由得小声地说:“妈妈我们回家吧,我不想学了。”妈妈说:“孩子,别怕。妈妈在外面等你,你看别的小朋友也是自己进去的。”妈妈用充满鼓励和目光看着我,我只好咬着牙,但内心还是充满恐惧地走进了游泳馆。
进了游泳馆,我就像雕像一样一动不动地站在水池边上,有一位男教练走过来问我:“你是新来的小朋友吗?”我怯生生地点了点头。教练又说:“那你跟我下水吧。”我不敢下水,教练只好先下水,然后把我抱下水。教练先让我练憋气,由于我胆小怕水,就一直不敢把头插水里,心里无数次的鼓励自己,怕什么?看,别的小朋友不也是都在练习么?大不了,喝几口水又能怎样?过了十分钟终于决定试一试,我闭上眼睛,使劲把头插进水里,我慢慢睁开眼睛,竟然看到水池里的墙壁是蓝色的。我不再怕水了,放轻松后,我的身子奇迹般的飘起来了,最后我轻轻地用手和脚像青蛙一样划,嘿!我会游了。教练看到了还冲我竖起大拇指说:“你真棒,真勇敢!”
怀着无比兴奋的心情,我跑出了游泳馆,妈妈也很开心,我高兴的`不仅仅是我学会了游泳,让我最高兴的是我终于能独立了。
今年游泳作文700字大全 第十六篇
经过长时间的练习,我终于学会了游泳。游泳是一项有技术含量的运动项目。下面我来向大家介绍一下我学游泳的过程吧。
学游泳时,教练先教我们做准备动作:扩胸、压腿、俯卧撑、活动关节等热身动作都包括其中。做准备动作时,我们都目不转睛地看着教练做动作,因为我们生怕做错一个动作,肌肉就活动不开,游泳 时四肢抽筋。我们学会了热身动作,教练便开始教我们学游泳的第一步——闷水。只见教练深吸一口气,把头埋在水里,在水里吐出了一串小泡泡,那小水泡像珍珠一样,教练伴着这一串“珍珠”的消 失,把头探出水面。然后带领大家到浅水区,对大家说:“一人练五次闷水,开始。”我在第一次闷水中就喝了一口水,想退缩,可我又咬咬牙坚持下来了,心想:不管做什么事情都不能轻易放弃。我 重新又戴上泳镜,继续练习闷水,好不容易完成了五次,不过,我感到高兴的是,一次比一次做得好做得轻松。接下来,教练又让我们学习游泳时的动作,上肢的动作依次是:抱水、夹肘、前伸,下肢 的动作依次是:收、翻、蹬夹。按照这样的顺序,再加上手脚协调,就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教练带着一丝风趣地说:“你们想学漂浮吗?就是手和脚不做动作,在水里浮起来。”说着 ,教练就做了一个示范动作。只见教练在水里四肢伸平,看上去很放松,两腿慢慢漂上来,最后竟然浮在水面上了。我们也纷纷效仿,试了几次,发现只要身体处于完全放松的状态,真的能漂浮起来。 教练又教了换气的方法,当摁水时抬头出水吸气,在水里时可以慢慢吐气。当我能把这些动作做得熟练而连贯的时候,我就学会了游泳。
从学游泳过程中,我懂得了:任何困难都有一个共同的天敌——恒心。俗话说得好:只要功夫深,铁杵磨成针。有了恒心,什么事也难不倒;没有恒心,什么事也干不了。
今年游泳作文700字大全 第十七篇
提到游泳,大家一定首先会想到的是在炎热的酷暑里,泡上冰凉的水和感受到那种凉爽、惬意的心情吧!我也不例外。今天,我就怀着兴奋的心情去了游泳馆……
到了游泳馆,换好泳衣,并做好下水前准备工作,刚跳下水,哇!果然够清凉的,我感到全身凉丝丝的,已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候,由于动作幅度太大,导致重心不稳,向后倒去,因为惊恐,嘴还是张大的,就深深地吸了满满一口的水,眼泪都快流出来了,我心想:我怎么这么惨,真是出师不利啊!
刚开始,由于我游泳技术不怎么样,只敢在浅水区慢慢往前游,这“游”还不一般,只是手往两旁向后伸展,摆成划水的姿势,双脚落地缓缓移动着,与其说游,还不如说在水里走。后来适应了,似乎发现没那么害怕了,便放心地游了起来,可是人太多了,我没有办法持续地游,因为总是有人从我游的前方插进来,所以我只能游一、二米就停下来,而且周围有人用脚拍打水面,水花四溅,弄得我眼睛都睁不开。
我突然有了一个奇特的想法:看看水中的世界是什么样的,这游泳池的水是蓝色的,会不会像海洋那样呢?
说干就干,我把泳镜戴紧,潜下水,然后在水中睁开眼睛,呀!除了身着五颜六色的泳衣,水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色,再往近处看时,又如翡翠般的浅蓝色,层次清晰。从水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在这片水的世界之中,被水抱绕着,漂浮在水面,迷迷幻幻,心旷神怡。
这一次,我没有认真练习游泳,但却得到另一种感受,就是游泳,除了锻炼身体,还能让人欢愉,放松心情,我们可以在这片“天空”中放飞自己,去发现,去寻找意想不到的收获!
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