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让我着迷的运动作文(精选17篇)
让我着迷的运动作文 第一篇
生命在于运动，人们的生活离不开运动，运动于是成了生活中的一部分。在众多运动中，我最爱的是篮球。一提起篮球，我就会激情四射，有说不完的话题。
最初关注篮球是在课外篮球培训班上。妈妈强迫把我送到那里，只是想强身健体，让我长得更高。那时我谈不上喜欢篮球，当时是正着迷乒乓球的时候。篮球教练告我们：“篮球是美国的国球，由奈斯密斯博士发明。最开始奈博士将两只桃篮别钉在键身房内看台的栏杆上，桃篮上沿距离地面米，用足球作比赛工具，向篮投掷，投完球后再爬梯子将球取出。后来人们发现每次投完球后，都要用梯子取，麻烦!干脆就用空心的篮框代替;篮球就这样产生了。”接着老师又给我们秀了一下他的个人球技。看到老师娴熟的球技，非常羡慕。而当我摸到球，轻轻地拍了几下，那种感觉突然很奇妙。由于拍球的手形和我弹钢琴的手形很相似，所以第一次认真地摸到它就像老朋友一样喜欢上它了。
于是一有时间，我就会练基本功，后来我学会了“三步跨篮”、“急停中投”、“三分远投”……
在不断地练习中，篮球教会了我许多东西：我们要投的篮筐，仿佛是要达成的一个目标，投篮的过程就是要达成目标需要冲的过程。冲是上进，是进取，是对梦想的追求和渴望。一次又一次，再加把劲，再努点力，啊，球进了，一个个小目标达成了。这一个个小目标里包含着我几多激情和汗水，拼博与努力。厚积薄发，原来可以迸发出如此强大的能量，让人叹为观止，望尘莫及;篮球比赛中，需要勇气、对抗、拼搏，让我联想到人生不也是一个大的赛场，不也有竞争、对抗，也需勇气和拼搏吗!篮球还是集体运动，它需要团队的积极配合。从奥运会到男篮世锦赛，拥有豪华阵容并由大量NBA球星组成的美国梦之队，连最后的决赛都没进的状况，不能不说是一种悲哀。现实生活中，有很多事情不也是需要合作才能完成的吗?
感谢篮球，它使我变得自信、执着、坚强，也影响到我人格的形成和塑造。篮球，我的生活因你而精彩!
让我着迷的运动作文 第二篇
说起最习惯的运动项目？想必大家都有自己的钟爱，我最喜欢的运动莫过于是游泳啦！
我为什么喜欢游泳呢？说到具体原因，我也说不准，但我想大概是因为我很享受在水池里被水包围、自由自在的那种感觉吧，更重要的是因为，我那高超的游泳技术只有在泳池里才能得到施展的机会！况且，游泳能增长水性，增强体质，因此，不管我为什么喜欢游泳，都是很好的选择。
还记得我第一次游泳时，才7岁，一到游泳池边就想跳入水中，但教练及时地拉住了我的手，说：“在没学会游泳之前，不要下水！”我盯着教练那张怒容，只得小鸡啄米般点了点头，跟着教练练起了基本动作……一小时以后……“怎样，会了吧？”教练问道。“嗯，会了会了，可以下水了吗？”“可以了”，教练摆了摆手。“万岁！”我一下跳进了池子里，但池水才5、6摄氏度，我仿佛一下子掉进了冰窟，甚至一不小心还扭伤了脚趾。
但初次的失败并未泯灭我对游泳的热爱，我练习了一遍又一遍，不断挑战自己的极限，比如：以前我只在浅水区游泳，对深水区怀着恐惧，仿佛那里是个可以吞人的大漩涡，终于有一天，我鼓足了勇气，游向了深水区，妈妈看到了，吓坏了，爬到岸上去追我，但事实证明她的害怕是多余的，因为我十分安全地从深水区游了回来，我兴奋极了，因为这是我第一次游到深水区，我跨越了“远方的大山”，有了第一次的突破。
几天前，我又去游泳了，现在回想起来，再和7岁时相比，我感觉现在游得更好了。换好泳衣，跃进泳池，进入水中，随即溅起了无数水花。嘿，水花真调皮，当我浮出水面的时候，它们已经不见了，但池水更有魅力，她像一块宝玉，躺在她的怀里，比睡在床上还要柔软，比躺在凉席上还凉爽，水中游的时候，浪花也在挠着我的脚心，如同母亲温柔的抚摸！
听了我的介绍，你有没有心动呢？希望在泳池里见到你！
让我着迷的运动作文 第三篇
我的特长有很多，比如：骑自行车、溜冰、游泳……不过最令我自豪的还是打篮球了。
你看，那个在篮球场上左冲右突，跳跃投篮的就是我，在一次小小的比赛中，我以闪电般的速度抢下一个球，边运球，边往前，准备投篮，这时两个队员上前拦住了我的去路，他们左右夹击，想抢走球。我停下来，边运球，边想办法，我见左边的那个人比较瘦弱，便一个侧身运球，，再加上肩膀轻轻一撞，轻松地过去了。第二个可就没有这么顺利了，他可是一个大力士，我想了一会儿，看来只能智取，不能硬攻了。我先假装做出投篮的样子，他赶紧跳起来防守，我改变动作，放下球弯着腰运球过去了。等他刚刚看到时，一个精彩的近投已经完成了。他后悔也来不及，旁边的人都为我叫好。我的心里可得意了。
我可不是天生就会打篮球的，记得在我6岁时的一天，我看到了一群人在打篮球，立刻爱上了这项运动。于是，回家之后我就在家里找篮球，找了好久终于给翻出来了，我迫不及待地把爸爸叫了出去陪我打篮球。
告诉你，我为了学会传球还付出了伤痛呢！有一次我在练球时，爸爸一个扣杀，正中我的肚子，“好痛啊！”我大叫起来，害得我痛了好久才爬起来呢！不过这也给了我一个教训：玩的时候也要小心点。
由于现在我篮球越打越好，还加入了校篮球队呢，下次也来看看我的篮球技术吧！
让我着迷的运动作文 第四篇
我爱篮球，因为它给我带来自信，带来了欢乐，我早已和它成了亲密的朋友。
记得刚上一年级的时候，我看见高年级的大哥哥大姐姐们在操场上旋球。他们的手指就像磁铁一样把球紧紧吸住，很长时间也没有掉下来。我羡慕极了，也学着他们的样子开始旋球，可是刚把球抛出去，还没等手指伸开，球就已经落地了。第一次失败我就来第二次，可仍然失败，第三次还是失败……我知道，只要功夫深，铁杵也能磨成针。一下课，我就把球拿到操场上，学着高年级同学的样子旋。我终于找到窍门了：先把左手伸开，球放在手掌上，右手伸开食指，左手拍球，使球在手上旋转起来。刚学的那会儿，球不听使唤，刚旋了几钞钟，就掉了下来，我不断的练习，有时已经夜里十点钟了，妈妈催我睡觉，但我还在不断练习。指甲磨平了，手上磨出了血泡，我还不愿意放弃。“熟能生巧”这话一点也不假，没过几个月，我就成为了班级里的旋球高手了。
20**年，体育场举行了首届运动会，我们参加了开幕式，我们表演的节目是《旋》。全校两千多名学生参加了这次大型活动，我们排练了好几个月，皮肤虽然被晒黑了，可是，我们赢来的是热烈的掌声。那一刻，我们多么自豪。
现在，我们旋球的招式可多了，可以把球放在铅笔上旋，可以用左手把球顶上天空再用右手接着旋。
我爱篮球，虽然它只是一个小小的球，但是它带给我的快乐是无穷无尽的。
让我着迷的运动作文 第五篇
我相信每个人都会有自己心目中最喜爱的运动项目吧！当然，我也不例外。我最喜爱的运动项目就是——— 羽毛球。我相信大家都玩过吧。
姜子牙曾经说过：“磨练肌胳，防病御症。”我喜欢羽毛球的原因就在这里，就让我来为你们讲述我的羽毛球“生涯”吧！
小时侯的我，看着羽毛球在空中飞来飞去，就感觉很神奇。不由得，我向往有一天，我也有这个本事！
长大了的我，羽毛球已成为了我生命中不可缺少的一部分。每次在周末时，我都会和朋友们来一场激烈的比赛，你一球我一球地拍打着，十分有趣。
记得在一个阳光明媚的早晨，我和朋友小丽在广场上打羽毛球，一开始，我领先小丽几个球，到了后来就不分上下了……突然一阵风吹过，把羽毛球吹走了，我和小丽便开始了寻球任务，过了一会儿，我终于找到了。我们继续打，打得大汗淋漓，我说：“我们来个五局三胜吧。”“好。”小丽高兴地答应了。我拿起羽毛球，往上一扔，砰的一下打出去了，没想到竟被她回了一拍，可惜我没接住。我非常沮丧，就在此时，我的脑海中浮现出了一句话：“不要灰心，只要努力就会成功。”
于是我鼓足勇气，再一次与我的朋友对抗，果不其然，最后我连赢三局取胜。这件小事，也成为了我喜爱羽毛球的一个主要原因。
我相信，大家看到我的文章也会不由自主地喜欢上羽毛球吧！
生命在于运动！就像羽毛球一样，它可以锻炼我们的身体，增强我们的意志，还可以减少疾病，就让我们一起来感受羽毛球带给我们的乐趣吧！
让我着迷的运动作文 第六篇
我喜欢的运动项目有很多，有游泳、跑步、钓鱼、爬山等。但是，我最喜欢的运动，那可得数轮滑——就是大家所说的旱冰。
为什么我这么喜欢轮滑这项运动呢？首先，是因为它方便，穿上它就可以当鞋子快速地走起来；其次，是因为穿上它滑起来象飞一样的感觉，太过瘾了；最后，滑起来动作花样很多，而且姿态优美，有种飘飘欲仙的感觉。
有人说滑板运动也不错，实际上很多小朋友也很喜欢这项运动。虽然滑板和轮滑都是锻炼人的平衡能力和体能的，但是我觉得滑板还是不能和轮滑相提并论。起码滑板有三点是不能和轮滑相比的：第一点，滑板没有轮滑灵活。比如说上下楼梯滑板要下来拿着走，但是轮滑可以直接走；第二点，滑板的速度很慢，轮滑的速度要快得多；第三点，滑板的花式没有轮滑多，没有轮滑好看，滑板只是扭来扭去，轮滑可以飞起来。
因为轮滑的轻松方便和自由自在，让我深深地喜欢上了这项运动。我相信以后我会滑得更快、更好、更安全。
让我着迷的运动作文 第七篇
我有一个严肃的篮球教练，他老是板着他那方块脸，那宽大的鼻子已经遮住了他最喜欢的小胡子。他的嘴老是不爱笑，就是遇到开心的事，也只是把那严肃的嘴微微放开一下。特别是他那双像虎眼一样的眼睛，让我们不敢直视他。最可怕的是——他的身高居然有1米9！总之，他是一个看起来很壮又很严肃的人。
话说去年的篮球比赛，我们去了广州打比赛，获得了优异的成绩。可惜在打北京队的时候，我的腿意外受伤，鲜血就像泉水一样“刷刷”地直冒出来。那种痛的感觉，简直比用刀划自己还痛。我疼得冷汗直冒，脸都变了形。当时教练一看，赶忙拿着急救箱向我跑过来，迅速取出棉花，接着又拿出酒精，把棉花浸泡在酒精里，不一大会儿，棉花就湿透了。教练便把软得像白云一样的酒精棉拿出来，用力地在我的伤口上抹了一下又一下，那火辣辣的痛感让我终生难忘。我疼得“呜呜”直叫，教练一边淡淡地安慰着我一边继续用棉花用力地摁着我的伤口。给我处理完伤口，教练拿起急救箱，一言不发，转身快速离去。看到他那强壮而又冷漠的背影渐渐消失在漆黑的休息室中。我心里莫名涌出一种酸酸的又暖暖的感觉。
教练虽然平时很严肃，很冷漠，但其实也拥有一颗温暖的心。这真是一位刀子嘴豆腐心的教练啊！
让我着迷的运动作文 第八篇
上一年级时，我在爸爸的影响下开始喜欢打篮球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥们打篮球，我看得津津有味。所以，一直到现在，我都十分喜欢这项运动。
通过查资料，我了解到篮球是詹姆斯。奈史密斯所创。他是一个学校的体育训练师，在他们那个地方，冬天十一月就开始下雪。所以就停止了室外运动，学员们无精打采，校长让詹姆斯。奈史密斯像一个可以让学生们有精神的体育运动，该校所在地是一个生产桃子的地方，工人们运输桃子用了投掷这样的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所启发，他以装水密桃的篮子钉在室内运动场两端，二楼凸出悬空的走廊外缘，由于悬廊有十尺高，因此决定梨桶就订在十尺高的地方。再以美式足球、欧式足球与冰上曲棍球的规则，拟定了游戏规则共十三条。此时就在圣诞节假期前夕，也就是篮球运动是在一八九一年圣诞节假期前夕发明的。
这就是篮球的起源，打篮球也有很多好处，可以健身，可以增强体质，如果感冒了，打一会篮球一出汗，病就好了，还可以增强团队团结的精神。
我喜欢打篮球，有一次，我心情不好，就到篮球场打了一会儿篮球，把火气释放出来，我就把篮球看做我的敌人，使劲地拍球，使劲地投球，打了一会儿，我的心情好多了，火气没了，还更加开心了。所以，我爱打篮球，因为它能给我带来快乐！
让我着迷的运动作文 第九篇
生命在于运动，而运动的方式不尽相同，每个人喜欢的运动也不同。
身边有许多人喜欢且把乒乓球打得很好，可是我没学过，也不喜欢。
我喜欢游泳，舒展在水中的感觉棒极了，但我最喜欢的还是打羽毛球。
羽毛球需要人全神贯注，眼睛一直盯在球上，也需要腕力与臂力来控制球的快慢与发出球的距离，并要利用好腿，控制好自己在场中的位置，弹跳的高度可控制球的质量。
球的方向也很难控制。
所以说羽毛球是智力、眼力与体力的较量。
我相信，在其他条件相同的情况下，多练习羽毛球能提高自己的技艺，更熟练地掌握更多的技巧，正是“熟能生巧”，使自己的胜算大幅提高。
羽毛球是竞技类游戏，但我爱的不是赢球的快感，结果对我来说不重要，我更享受于它的过程。
全神贯注，全力以赴，热血沸腾，汗流浃背，酣畅淋漓。
这是我对打羽毛球感受的真实写照，当我第一次拿起球拍时我就爱上了这个运动，我打出的每一拍都倾注了我的热爱。
很小的时候我就开始打羽毛球，但我并不想把它当作我的职业，我仅仅将我的情绪，诸如喜悦、愤怒或兴奋，把它作为一种工具让各种情绪释放出来。
它是我的一项爱好，我将我的喜怒哀乐承载其上，每次拿起球拍，我都会全力以赴，只为了一种酣畅淋漓的感。
羽毛球就是我最喜欢的一项运动!它给了我无与伦比的感受。
让我着迷的运动作文 第十篇
每当看到你的时候，我激情澎湃；每当摸到你的时候，我充满力量；每当投出你的时候，我斗志昂扬。篮球，你真让我着迷。
七岁时，你是我的玩具。
当我第一次看到你，我便被你那鲜艳的颜色所吸引：你身上那一道夺目的线条，在烈日的照射下显得那么好看。当我触到你的时候，我似乎回到了婴儿时代，呀呀地笑了。
十岁时，你是我的伙伴。
每逢周末，我定会约上三五好友相聚在篮球场上。你陪伴着我在球场上纵横驰骋，飘逸的走位，灵巧的过人，快如闪电的突破得分，如猛张飞万人之中取敌军上将首级一般。在一片欢呼声中，我挥舞着胜利的拳头，肆意挥洒着无悔的青春。
如今，你是我生命中的一部分。
还记得去年秋日里那一场惊心动魄的比赛吗？这是一场与高年级的激烈对决，场上的每一分钟都充满了火药味。比赛接近尾声，但我方以15：16还落后一分。在比赛的最后时刻，我从地上高高地跳起来，将你从我手里投出去，在空中划出一道完美的弧线，十几双眼睛都凝视着飞向篮筐的你，“哐”的一声，进了，进了，球进了！大家欢呼雀跃，庆祝这来之不易的胜利。
感谢一路上有你相伴。在运动场上，你是我的队友，教会我永不放弃；在学习生活中，你是我的良师，教会我努力拼搏；在人生之路上，你是我的益友，教会我奋发向上、勇往直前！
篮球，你让我着迷，更令我痴迷！
让我着迷的运动作文 第十一篇
《读书真让我着迷》读书真让我着迷 “书读百遍，其义自现。”“读书破万卷，下笔如有神。”……读书，一个我们很熟悉的词，它给了我无限的乐趣，丰富了我的知识，提高了我的写作水平。我爱读书，读书真让我着迷。 我，一个十足的“书虫”，在这个世界上，我如果没了书，就等于没了性命，我常说：“书，就是我的性命，如果谁弄丢了我的书，其实是无异于谋财害命的。”书让我着迷到天花乱坠的地步，我读书，就等于在“吃书”。所以，我还会被别人叫做“吃书虫”。 给你们讲一个我读书的事例吧： 记得有一次，我写完作业，就到好朋友家跑，因为他家书多，常常让我大饱眼福。我一进门，就发现他在看书，我不管三七二十一，夺过他手中的书，对他说：“这书我借了，没意见吧，如果没意见我就借走咯！”看他沉默的样子，我就视为他默认了。 然后我就“面带桃花”、兴高采烈地捧着书回家给我的眼睛“充饥”去了。
我一借就是很多天，到现在都还没有还给他，这书实在是让我太着迷了，我实在是舍不得它回到它那主人身边，离开我的怀抱啊！ 我读书也有个坏毛病：走路看书、睡觉也看书。这样看书简直就用一个字来形容：爽。当然也是有坏处的，但是全部被窝抛之脑后。 读书真让我着迷，为了读书，我可以不惜一切代价！
让我着迷的运动作文 第十二篇
我很羡慕像科比、詹姆斯、霍华德……这样的篮球球星，因为我最喜爱的运动是打篮球。
每次演篮球节目时，我都和爸爸一起看，科比、詹姆斯、霍华德一上场时，我的心马上热血沸腾了，因为我知道，他们肯定会赢，我十分相信他们。看完篮球赛，我的手立刻痒了起来，我也想和他们一样，打一手好球。
每天晚上，我都迫不及待地催着爸爸陪我到体育场打篮球，刚刚打球时，我投篮的姿势不正确，爸爸就教我投篮的姿势以及运球的要点，现在打篮球还行吧！但是我还觉得和科比他们这样的巨星相比还微不足道。
一天又一天的过去，我渐渐的长大了，我不再让爸爸陪我了，我下定了决心，自己到校园里和同学们打球，看看自己打球和别人相比还行不？一天一天地打着，我发现在打球上有了很大的进步，但是我还是不满足，你们等着，总有一天我会超过科比的。
我还会不断地打球、看球赛，找出自己打球的不足，并且提高自己的打球水平，我还会更加努力的！
让我着迷的运动作文 第十三篇
说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。
游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。
奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：
同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。
让我着迷的运动作文 第十四篇
每个人都会有自己喜爱的业余活动，小朋友喜欢各种游戏，年轻人喜欢游玩，老年人喜欢听一些京剧……而我最喜欢的是打篮球。
记得那是在上二年级时，我偶然在电视上看到了乔丹，他距离篮筐很远的地方就开始起跳，那上篮的动作、投篮的姿态十分洒脱，球顺利地投入了篮筐，不愧是厉害的“空中飞人”呀!从那时起，我就在心里暗暗下定决心，要努力练习打篮球，以后一定要比乔丹更厉害。
从此，每年暑假、寒假，我每天都会找哥哥去球场打一会儿篮球，练习打篮球的技术，随着时间的推移，我打篮球的技术也渐渐地提高了。记得有一次，我和哥哥比赛投篮，我们订下比赛规则：谁先投进10个球，谁就可以赢的比赛。开始比赛了，一开始，我们投出的球不是碰到了篮筐，就是投飞了，急得满头大汗，最后，哥哥以10比7赢了我。我想：我还要继续努力。
我喜欢打篮球还有另外一个原因，打篮球可以强身健体，让自己的肌肉更结实，让骨骼更健康，让身体更强壮。
听了我的介绍，你不动心吗?快加入打篮球的这支队伍吧!
让我着迷的运动作文 第十五篇
我学篮球第三年时，妈妈送给我一个李宁牌的篮球。篮球像一朵花一样，被五条黑色橡皮线分成了六瓣。每一瓣都是暗黄色的。在我投球时，它如同一个翩翩起舞的姑娘；在我拍球时，它又像一条金黄色的裙子在我手中荡来荡去。在球的正中央，有一个李宁的标志。橡胶的球皮，弹性的质感，令我爱不释手。我拍球的时候，声音又粗又响，“咚、咚”的；我投篮时的声音，又轻又长。训练时，如同一个交响乐团，给予我鼓励。
我每天都要刻苦地训练，每次想放弃时，妈妈都会给予我鼓励。每当我有不懂的动作时，是篮球教练耐心地再三教我。在我遭遇了很多困难后，之所以没有放弃，一是因为不舍，我很喜欢打篮球；二是因为妈妈和教练的鼓励。
一次偶然的机会，我知道了李宁这个人。他是我国著名的体操“王子”。在1984年的洛杉矶奥运会上一举夺得三金两银一铜，创造了世界体操史上的神话。由此我想到：在李宁的训练道路上，一定是困难重重，没有坚持，李宁不可能成功。我于是明白了妈妈的良苦用心，妈妈想让我坚持下去……
在我坚持不懈的努力下，我的篮球技术是全班第一了。虽然坚持下来很不容易，但是成功之后的喜悦让我快乐。可能以后训练的时间要更多。但是成功的机会难得，我一定要再接再厉。
现在，这个篮球被摆放在家里最明显的位置上。每当我想放弃时，看到它，我内心就充满了力量。
让我着迷的运动作文 第十六篇
我天生就缺少体育细胞。体育课时，常常是一个人在跑道上艰难移动，却看着别人绝尘而去。虽说我与体育基本无缘，但自行车却是我生活中必不可少的一环。
对自行车的喜爱要追溯到童年时那无忧无虑的时光了。
小时候，外公经常骑着他那辆高大的黑色自行车带着我到处游玩。四月的风已褪去料峭，带着风信子淡淡地微香拂面而来。我晃荡着小脚，顽皮的掠过一片片开的烂漫的油菜花，听着车铃欢快的响声。那辆破旧的自行车曾带给我多少快乐，以至于现在当我独自骑车时，似乎还能闻到淡淡的花香，似乎还能看到金灿灿的油菜花地，似乎还能听见欢快的铃响。
于是，我就这样喜欢上了这项体育运动。不是为了参与体育竞技，也不是为了感受飚车的一份风驰电掣，骑自行车只是我生活中的调剂与放松。
每当我学习颇感疲劳时，妈妈便会推出我的自行车，为我擦拭一新。我带着郊游的好心情便漫无目的的出发了。穿过一排排琳琅满目的店铺，驶过一条条大大小小的马路，所有难题与烦恼便暂时抛到了脑后。有时，一份任未消失的童心让我故意骑着车从公园山坡顶端的石子路开始俯冲，尽管有摔成栽倒葱的危险，但我仍是乐此不疲。
广州亚运会已隆重召开，我作为自行车运动的小小爱好者之一也衷心的希望祖国运动员能收获成功。
让我着迷的运动作文 第十七篇
我最喜爱的一项体育运动是踢毽子。你别看它像是现代刚流行的运动，其实，同学们，你们知道吗？踢毽子在很久以前就已经有了。
踢毽子起源于我国汉代，到了隋唐时期已经很盛行了。据《高僧传·佛陀禅师转》记载，有一个叫跋陀的人要到洛阳去，在路上时遇到了12岁的慧光在天街井栏上反踢毽子，连续踢了五百次，围观的群众们都赞叹不已。其实到了唐宋时期，踢毽子的花样和技巧也已经有了非常大的进步。到清朝末期之前，踢毽子已经达到了鼎盛的时期，踢毽子的人越来越多。踢毽子已经被人们和养花鸟、放风筝、下棋、等游戏相提并论。更有一些人以会踢毽子而自荣，特别是青年、少年或者是儿童的参加踢毽子的游戏或比赛更为普遍。当时的民间就有流传着这样的童谣：“一个键儿，踢两半儿，打花鼓儿，绕花线儿，里踢外踢，八仙过海，九十九，一百。”
踢毽子呢，首先要手拿毽子，找好一个角度，要找适合自己，自己认为舒服的角度，然后单手将毽子抛到半空中，记住不要抛的太高，然后用任意一只脚在毽子快要落到腰部的时候来把毽子用脚接住，再踢向上去，也不要踢得太高，这样才算一个，然后依次类推，看看你能踢多少个。如果在这个基础上，再加一些花样，如：后踢、腕踢、抬腿踢、侧腿踢等等，就叫作花样踢毽。我国各地的踢毽子的风格不同，名称也不近相同。一般来说，尖子的羽毛小，底拖较重，踢起的毽子上下飞舞，速度比较快，它的踢法特点是刚劲，动作要求小巧，掌握起来比较难一些。
近年来，人们将我国古老的民间踢毽子游戏演变成了一种对抗性强的体育运动—毽球。踢毽子已经不再是一项有益于人身心的游戏了，而是被人们当做养生之道，踢毽子这项运动已经被人们开展得非常广泛。这项运动在各都市成立了毽球协会，有的地区还设有分会。尤其是在丹东市更为普及人们已经把踢毽子作为生活中不可缺少的一部分了。踢毽子已经不仅仅是只能在公园里进行的活动了，无论是在美丽的鸭绿江畔，或者是在雄伟的锦江山下，到处都有踢毽球的广大爱好者。早晨踢，午休时踢；街边踢，小区里踢；小到稚嫩儿童，老道近百岁的老人，只要一闲下来，就会两两三三的聚在一起，踢上几脚。每当到了晚上借着街道五彩花灯的光环，就会看到到处都有一只只彩毽在空中飞舞，一年四季从不间断。因此，丹东市被国家体育总局命名为“毽球城”，还承办过几届全国毽球锦标赛。毽球不仅成年人愿意玩，而且也受到我们这些小学生的欢迎，并且在我们的校园里也发展的非常之迅速。在2009年的8月8日“全民健身日”，沈阳市毽球协会派出5000人的庞大阵容，在奥体中心主体育场举行的400人的毽球表演，奥体外场也有1000人同时进行毽球表演。他们还组织了3000人的拉拉队、助威团，让广大群众都参与到全民健身活动中来。目前，沈阳的许多中小学都专门开展了毽球课，一些大学也将毽球作为体育课的必修课程，这些学校的毽球水平也都较高。
这就是我最喜欢的一项运动，怎么样，听了我的叙述以后，你是不是也喜欢上了这踢毽球项运动了呢？
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