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第一次游泳300字优秀作文(精选26篇)
第一次游泳300字优秀作文 第一篇
有一次，我去游泳池边上玩，看见许多朋友xxx>小朋友在水里轻松自如地游泳，我羡慕极了，连忙叫妈妈帮我报名学习游泳。
第一节课，我先学习蛙泳的闷水。我下水后的第一个反应就是水太凉了，不过一会儿就适应了。练习闷水的时候，我一开始感觉头好像不听使唤一样，怎么也闷不下去。终于有一次，我鼓足了勇气闷了下去，可惜还没坚持三秒钟就抬起了头。可是，我没有放弃，终于把最长闷水时间提高至二十几秒。然后，老师给了我一块海绵板，又教给我腿部动作，要我用腿部动作再利用海绵板游起来。经过反复的训练，快到下课的时候，我终于游起来了。
虽然我能游，但游得很短，但我已经很满足了，毕竟这才是我的第一次游泳课。
第一次游泳300字优秀作文 第二篇
在我的生活中有许许多多的第一次，可是让我记忆最深刻的第一次是第一次去游泳。
“来啦！来啦！到游泳馆了！”我带着兴奋的心情来了。看见了那么多的叔叔阿姨在水里尽情的游泳，那么多的小孩儿在水里玩儿，有的在游泳比赛；有的在水下憋气；有的在水中玩“击鼓传花”，把小球扔来扔去，谁没接住就在水中舞蹈……
我迫不及待的换上泳衣，心想：这可是我第一次游泳，如果我学不会怎么办？没事，不管了。我正要跳下水，却被一声哨响吓住了。原来是安全员呀！“小朋友，你的家人呢？”
我连忙说道：“在后面呀！”“你必须和爸爸妈妈一起下水。”我等啊等，盼啊盼！终于和爸爸妈妈一起下到了水中。
爸爸一直抱着我，我不耐烦的说：“爸爸。我会游泳，请您把我放下来好吗？”我给爸爸说了多少好话，他才肯把我放到水里。“救命啊！救命啊！”我自己在水中就像一只落汤鸡，爸爸听到了，连忙把我抱了起来，就在这时，我自言自语地说：“不会游泳再水中可真难啊……”我又说了千万句好话，才让爸爸教我游泳，我学了一次两次三次……还是没有学会，从刚开始的自信满满到之后的失落。
但是我知道，这只是我第一次学游泳，我相信，只要我以后不懈的努力，一定也会实现“失败是成功之母”这句名言！
第一次游泳300字优秀作文 第三篇
第一次，也许，你对它陌生。可它给你的印象，使你对他并不陌生。当然，第一次游泳就是我一生忘不了的。
那一天，太阳照在每个人的胸前，我慢慢地走着，游泳池上隐约地出现一群人，嘻戏地正开心呢！而我因不会游泳，所以看见人没望见我，就马上跳进水!你一定想：这样都怕。的确，我很怕，进水之后，我不知怎么学，手如何动，脚也一样，只要看看别人，活蹦乱跳地，我就知道别人正蛙泳着，我便学起来，但怎么学也不会。突然，一个大哥哥走来我身边，说：“要不要跟我学。”我很尴尬也很犹豫地摇了一下头，然后我又觉得后悔又惭愧，没等我和他反悔，他走了，不知在哪，在这吗，在那吗？哎！早知……，便又学起人家来了，但喝了几口泳池的水，我总怪老天爷，怎么还这样害我呀！而且为什么我喝了几口泳池水还没学会，人家一学就会了，而我？
这后，我又和进水，“不”，我溺了水，我的手向太阳朝去，飘出海里，我心里胡思乱想，以为自己要离开世界和爸妈再见了，而且我心里越紧张就越害怕，透不到气，吸了很多水，便有血腥味出来了，自己以为人就是这么软弱，因为这时心里已经绝望了，闭上眼睛，想：反正都不成功了，还学来干什么，心里又叫着：爸爸妈妈……。救生员一双明亮的眼睛，见到我正求救的手，立即使出手大力拔我上来，他说：“努力点吧！加油！”就算他说着句话，我也没可能成功。
但是，霎那间，来了一群6、7岁的孩子，他们学起泳来，已对蛙泳深透熟悉了，记得起我见过他们来得这里很多次，才练成这样，我眼一直盯着这群小孩，想：”他们行，而且我比他们大，难道我比不上他们吗？不，我想只有一步一步才能成功，
第一次游泳300字优秀作文 第四篇
在我的生命中，有许多第一次，我永远不会忘记第一次游泳。
从小就怕水，对水有不祥的预感。从1998年特大洪水开始，我就更怕水了。
6岁的时候，父母开始动员我去游泳。最后，我勉强同意了。
晚上，爸爸带我去龙王山游泳池。我一进游泳池就被打扰了。我害怕水太深，会把我吞没。我害怕水太冷，在水里发抖。我看见游泳池里的那些人在尽情地游泳，于是我鼓起勇气下水。
啊！水没有我想象的那么深，那么凉，我沿着水走，总有人在后面推我，哦！原来是浪。沿着海浪走很舒服。
看到那些人在游泳池里自由自在的游泳，我好羡慕，就让爸爸教我游泳，爸爸同意了。
爸爸先教我屏住呼吸，然后教我游泳。将近一个小时，我学会了游泳，像水中快乐的小鱼一样游泳。
这件事之后，我得到了一个启示：我应该敢于尝试一切。
第一次游泳300字优秀作文 第五篇
星期日，爸爸妈妈带我去秀水公园游泳池游泳。游泳池里的人真多啊！我换上游泳裤，带上游泳圈，不敢下游泳池。我让爸爸扶着我，我往下一跳，一大片水花朝我“跳”来，把我鼻子耳朵溅的全是水。爸爸扶着我，我害怕地说：“爸爸，千万别放手，我害怕。”爸爸说：“别怕，要掌握平衡。”过了一会儿，我更掌握不了平衡了，在水里东摇西晃的，幸亏戴的有游泳圈，不然早喝上几口水了。我紧张地说：“爸爸，不玩了，不玩了，再玩就要玩出命来了！”爸爸鼓励我说：“没事，看，我放手了，你还在漂，说明你平衡掌握的很好。”真的呀，我在水中不左右摇摆了，还可以向后转了。太好了！然后爸爸教我自由泳，让我保持平衡，两只手向后划水。我照爸爸说的去做，我真地游起来了。爸爸说：“可以呀，学的很快啊。”爸爸又教我仰泳，我的腿用力一蹬就游起来了，不像自由泳那么累人，主要是两腿用力，游的又轻松速度又快。爸爸又说游的很快嘛。就这样我开心了一下午，没想到游泳这么开心！
不过，最后我要告诉你，我是戴着游泳圈游的。以后我要是游熟练了，就可以不戴游泳圈游了。
第一次游泳300字优秀作文 第六篇
学游泳列日炎炎的夏天到了，游泳成了老少皆宜的纳凉和健身方式。
一到夜晚，新健游泳池里人满为患，好像整整一锅翻腾的饺子。人们有的嬉戏，有的闷水，还有的时而迅速的滑动，时而跃出水面，像一条小海豚。我盼望着有一天，也能像他们一样在水里自由玩耍。机会来了。今年夏天，妈妈说一定要让我学会游泳。我又紧张又激动，既想在水里痛快地玩，又怕被水呛着。妈妈仿佛看出了我的心思，亲切地对我说：“别担心，我给你买一个救生圈，再加上有我这个救生员在旁边时刻保护你呢！”听了这句话，我心里的石头终于落了一半的地。
第一次下水，我套着救生圈只敢扶着游泳池旁的栏杆一点一点往前移动。慢慢地，我的胆子大了起来，我用脚使劲一蹬水池壁，就缓缓地飘到了游泳池中心。妈妈教我两条腿像青蛙一样不专停地来回伸缩，借着救生圈，我用力往后蹬，居然往前游动了。我喜出望外，越蹬越有劲。第二次，第三次……，我一次比一次有进步，学会了闷水，学会了手脚同时用力，
我越来越喜欢游泳了。没多属久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还添加了潜水镜和鼻塞，有了它们，我士气高涨，越游越好。最后，我没有了妈妈的保护和浮背都可以单独游了！
第一次游泳300字优秀作文 第七篇
一“喝水记”
那天妈妈带我到儿童游泳池学游泳。
到了里面，我站在岸边看着池里的人像小鱼一样在水中穿梭，羡慕极了。穿上游泳衣，一下台阶，就感到刺骨的冷，冻得我哇哇乱叫，教练让我转几圈适应一下水温，过了一会儿，我要开始练习憋气，可看似容易做却难，我的头就是不能全沉下去，“狠心”的教练把我的头按进水里，看来我只有喝水的份了……喝了几口水之后，我居然学会了。
二“学游泳”
我全神贯注的听着老师讲蹬腿。嗯，看来我也有游泳天赋嘛，一下就登出老远。我今天的任务是等到第三条线，嘿！小菜一碟，可是，我经常蹬到第二条线，只差一点，真是急死人了！但是我没有放弃，不停地尝试，终于“功夫不负有心人”我一口气登到第三条线，我成功了！
三“奇迹”
这是一个阳光明媚的上午，我来到游泳池，也许是因为太急躁，后脑勺撞到了栏杆上，真倒霉。但是没想到“塞翁失马，焉知非福”这一下好像把脑袋撞清醒了，好像来了灵感似的，“嗖”的一下游到了对岸。
今天出了奇迹，妈妈告诉我这是水到成渠的结果，但我却很开心。
四“凯旋毕业”
游泳课结束了，我也可以像小鱼一样在水中穿梭，终于可以凯旋毕业啦！
第一次游泳300字优秀作文 第八篇
天空蓝得有点透明，看上去目光好像可以穿透似的，浅蓝色的天空使我心情顿时豁然开朗起来。今天是个玩耍的好时机，我和舅舅、表弟一起到丰盛假日城堡的游泳池里游泳。我原本不敢游泳，后来看到泳池里的人们互相戏水，心动了，也跃跃欲试，尝尝游泳的乐趣。
我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，像一个全副武装的战士，勇敢地向泳池走去。许多大人和小孩在水里游泳。有的对水性已经熟透了，有的拉着大人的手小心翼翼地游着。第一次游泳的我未免有些害怕，于是我带上游泳圈，鼓起勇气下到水里去。进到水里才发现，原来水只到我脖子下。我开始大胆起来，学着别人的样子两手不顾一切地在水中划来划去，脚也一刻没停下，不住地划着水。
不一会儿我就筋疲力尽了，毕竟是外行，看看别人，熟练地潜水，让我好不羡慕！真希望我现在就能像他们那样在水中自由自在地游泳。可是我知道学一样本领不是我想象中的那么简单，是要经过长期的练习才能学成的。我仍旧带着游泳圈在水中奋力地游着，不时有人从旁边经过，溅起一阵阵水花，弄得我满脸都是。渐渐地，我能游着前进了，我为我的进步感到高兴，可又为我的胆小而感到惭愧。经过深水区时，我虽带着游泳圈，可还是要抓着舅舅的手，看到其他小孩毫不畏惧的游过，我脸红了。可又为自己辩解：他们经常游泳，我才刚开始学，当然不行了。
我在水中尝试练习憋气，可是总憋不到一会儿就抬起头来，还是缺少经验啊！舅舅说在家里要先在脸盆里练习憋气，我若有所思地点点头。下决心以后一定要多练习，游出个样来，让大家看看！游了差不多一个小时，我们依依不舍地上了岸，淋浴完后，换上衣服，离开了游泳池。
微风轻轻吹着我湿湿的头发，感觉清爽无比。时间过得真快，回到家里，已经是晚上了。坐在沙发上，我舒展舒展筋骨，长长地舒了一口气，这才意识到时累了。游泳真痛快啊！它让我体会到了在水中的乐趣，如果你还不会游泳的话，一定要加紧时间练习哦！它真是一项不错的运动啊！
第一次游泳300字优秀作文 第九篇
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在身旁看我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备运动。大概过了十分钟，该下水了，教练对身旁的妈妈们说：“这天是你们的孩子，第一次下水，可能会有点紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在那里看了，等一下，再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练就带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，下水后，我一不留意，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉!”我想，不能再喝水，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。
表哥一下水很棒了，而我只在浅水区练习吹气和闭气，我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，这天，你妈妈要付多少钱?”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要……交……20块钱吧!”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪!”我连忙擦了擦眼泪。
这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后，才上岸。我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。但是，妈妈温和地对我说：“虽然，表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了!以后务必会学得更好的!要加油噢!”
第一次游泳300字优秀作文 第十篇
刚刚过了六岁生日，我又长大了一岁，这是我有了一个新的想法——该学习游泳了。周六一大早我就央求爸爸妈妈带我去游泳，经过爸爸妈妈的认真考虑后，他们同意带我去游泳。于是爸爸妈妈开始商量位置比较近、环境比较好的游泳池在哪里，经过一个小时的讨论后，最后决定去东辛采油厂院内的游泳池。爸爸说下午去比较好，因为第一次下水会不太适应，经过一个上午的日晒下午的水温会比较合适，于是我只好耐心地等待下午的快快到来。
中午我美美地睡了一觉，起来后我们全家人马上出发了，先去买了游泳圈，然后就直奔东辛游泳池了。到来游泳池外面一看，哇，游泳的人好多呀，满池子里都是人，买好票进到游泳池里，爸爸让我到儿童游泳池游泳，我不太敢下水，爸爸扶着我下到池里，水暖暖的，挺舒服的，可是我不敢动，我用两只手使劲扒着游泳圈。妈妈对我说：“小宇，看看别的小朋友，水不深，你可以试着站在池子里。”于是，我环顾了四周，果然看到很多小朋友都在水里站着呢，水深才到他们的腰部，哦，原来水这么浅呀，刚才光顾着害怕了。我试着把两只脚放到池底的地面上，然后不那么用力扒着游泳圈了，“太好了，我站住了！”我兴奋地喊道，看到妈妈正高兴地看着我。然后我试着往前挪动脚，慢慢地，慢慢地，这种感觉太奇妙了，好像飘浮起来一样。我继续前进，这时有几个小朋友开始拽我的游泳圈，我又有些害怕了，这些小朋友就松开我的游泳圈了。后来又来了一个小男孩，他用手推着我的游泳圈往前走，我就把脚离开地面，被他推着走，感觉还不错呢。
爸爸在大人的游泳池里游泳，我好像一直看不到他，过了会儿，爸爸让我跟他去感受一下大游泳池，于是我就跟着爸爸到了大游泳池，下到水里后，哦，这里水好深呀，我都感觉不到底。适应了一会儿，爸爸就开始教我怎样游泳，他先让我练摆腿，我就按照爸爸说的开始练习，练了会儿，感觉有点累，爸爸就让我用手扒着水池边休息，休息了一会儿，又继续练习摆腿，就这样，练一会儿，歇一会儿，很快时间就过了两个多小时，爸爸说今天就到这里吧，可是我还没有玩够呢，于是央求爸爸再玩一会儿，爸爸同意了。我就从大人游泳池回到儿童游泳池，这时呆在里面一点儿也不害怕了，我在池子里面和别的小朋友玩了起来，太阳很快就要落下去了，我恋恋不舍地爬上游泳池，这时一阵冷风吹过来，我感到浑身发冷，妈妈赶紧给我擦干了身上的水，感觉不那么冷了，接着我穿好了衣服，就好多了。在我离开游泳池的时候，我又看了一眼大大的池子，向爸爸问道“爸爸，咱们什么时候再来游泳啊？”爸爸说，有时间会再带我来的，我满心期盼着下次快点到来。
第一次游泳300字优秀作文 第十一篇
今天是我第一次和同学一起去游泳。在车上，我已经兴奋得手舞足蹈。
到了游泳池，我看见一位男教练，他戴着一副眼镜，长的很强壮。教练带着我们来到了男更衣室，我们飞快的换好衣服，迫不及待的跟着教练来到水边。到了水边，我想一下子就跳进去，可教练让我们先做热身运动再下水。教练开始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了热身运动，我们飞快的跳进水里。下去的时候还觉得冷飕飕的，教练让我们手抓着岸边打打腿，憋憋气，我们马上就不冷了。我们分成了两组：会游泳的和不会游泳的。教练先让我们会游泳的游给他看。我非常想表现一下我自由泳的水平，我两只脚快速拍打着水面，两只手臂也交替而有力地划动着水，头时不时的朝上换气，连身体也都在动。教练说：“换气的时候不要动身体。”我又游了一遍，教练说了一声“很好”，那声音干脆有力，温暖了我。
通过这次游泳，我进一步熟悉了自由泳的动作。
第一次游泳300字优秀作文 第十二篇
今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”
我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。
虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。
第一次游泳300字优秀作文 第十三篇
夏热炎炎，路上的汽车人仍不断地在路上奔跑，仍是不断地在叫喊。时不时就有一阵闷热的气体扑面而来。
我激动的心情停也停不下来，我焦急的等待父亲的到来。
过了一会儿一辆汽车停在我面前。我活蹦乱跳的上了车。“爸爸咱们去哪玩呀。”我高兴得问爸爸“去游泳，你也不会学学也无妨”我们在欢笑中走向游泳馆。
来到游泳馆我的心就扑扑的跳着。我沿着边慢慢的下去。我站住了，我走第一步时就有一点心慌觉得身体疏忽不是自己的。扑扑。扑扑。我在水里张牙舞爪地乱动，七上八下的狰狞着。此时一位英雄跳水来接我。我安全了“不是那样的我给你每一个游泳圈，你看的我学。”爸爸无奈的说。
买了一个游泳圈，我在岸上试着游泳的姿势。聚精会神的望着爸爸，爸爸一心一意的教我。我做了一遍又一遍，功夫不负有心人，我终于学会了。我要下水了，心比当才还紧张。慢慢的走向了水池。
一身我进入了水中，走了一步，不好，我又忘了姿势，此时此刻我的脑海一片空白。我坚持的走向池边。可我还是不会，我还是沮丧起来。但我并没放弃，我开始对我进行魔鬼训练。虽然我的动作故伎从演。但我一直在坚持。我胜利了。
此时此刻，我可以与爸爸一比上下。我上说有其父必有其女。人生只怕认真二字。
第一次游泳300字优秀作文 第十四篇
都说万事开头难，做任何事情都有第一次，第一次做事往往不太顺利，但能给我们留下深刻的印象，比如第一次单独出门，第一次做菜。让我印象深刻的是“第一次游泳”。
今天妈妈说要带我去游泳馆游泳，我说：“妈妈，可我还不会游泳，怎么办？”妈妈说：“没关系，我教你。”我们整理好东西出发了。
到了游泳馆，换好游泳衣，我就开始了我的学习。先学习在水中憋气，刚开始，我是直接把头伸进水里，结果没几秒钟就出来了，我试了好几次，不仅都没成功，水还呛到鼻子里去了，我生气地对妈妈说：“为什么你能憋气那么久，我却不行，我不学了！”妈妈说：“那是你没掌握技巧，要先吸一口气，再把头伸进去就好了！”我半信半疑，但还是暗暗记下妈妈说的话。这一次，我先不急着沉进水里，而是先大大吸了一口气，再闭上眼睛，缓缓把口鼻沉入水中。
终于成功了！我学会了憋气，然后又慢慢地学会了游动，最后终于学会了游泳。我兴奋地在泳池里游来游去，原来一旦掌握最关键的一点，学会一件事简直易如反掌！
通过这次游泳，我明白了世上无难事，只要肯登攀，要是在“攀登”时掌握一些诀窍，那就更事半功倍！
第一次游泳300字优秀作文 第十五篇
暑假开始了，夏天的炎热让人有些受不了，看到伙伴们在清清凉凉的水中畅游，我也好想去学游泳，我对我的妈妈说出了我的想法，妈妈说：“你确定吗？学游泳可不是一件简单的事。”我很坚定地点了点头。
我和妈妈来到游泳馆，买了游泳装备——泳裤和泳镜，就开始了我的游泳之旅。我们来到游泳池旁，穿好泳装，带上泳镜，做好了充足的准备，我已经迫不及待的想要下水了！
接下来我要开始游泳了，只见我一个助跑“扑通”跳下水，溅出许许多多的水花，好像下雨了一样，我在水中做起游泳的动作，没想到我在水中没挣扎几下就很快就沉到水底上不来了，多亏了“救兵”游泳教练把我从水底拉上了岸。教练让我仔细的看他怎么游，只见他在水中动作熟练，游得可真快，像一条灵活的鱼，没过一会儿，教练就游了两个来回了。我再次下水，仔细回想起教练的动作，结合我刚刚的“经验”，再次小心尝试，没想到我居然学会了漂浮，我的心里乐开了花！
功夫不负有心人，我终于学会了游泳，我高兴得笑个不停，想我会游泳了，真开心！
通过这件事，我也懂得了：遇到事情，要细心、坚持，就一定能成功！
第一次游泳300字优秀作文 第十六篇
我的第一次下水游泳，是在一个暑假。那时的温度一下子飚到了37度，看着别人在水里凉快的泡着，我的心痒痒的，像一百只猴子在挠。我央求着妈妈带我去学游泳。但你可别误会。我并不是奔着游泳冠军那个梦想而去学的，纯粹就是想学会游泳之后，能泡在水里自由的玩耍。
学游泳必须早起，第二天早上六点半就醒了，我兴奋极了，虽然周围的一切还是那么平常，但我心里却是波涛滚滚。
进了游泳馆，一种泳池独有的气味向我迎来，我既兴奋又紧张，还有一点点害怕。换好衣服，跟教练做热身运动。要下泳池了，我坐在岸上往身上泼了点水，并把脚泡进去。泳池不深，大约1·2米，在我跳下泳池的那一瞬间，凉水漫到了我的脖子，我一下子不知道如何是好，呆若木鸡，直到老师在不停的喊我过去。
教练让我们先练憋气，我竟然是第一个通过这项测试。第二个环节是练习浮起来。我双手抠着岸沿抬起双腿，可不知为什么，身体就像被什么勒住了一样，浑身的肌肉根本无法放松。我试着收起双脚，可水仿佛跟我作对似的，我越想往下压，它就越把我往上送。身体这么僵硬，自然就浮不起来。看来游泳并不像看上去那么简单啊。
教练让我放松，我深呼吸了几次，平复了一下心情。这次我好像卸下了什么负担，一下就浮起来了，心里别提多高兴了。这时，游泳课的铃声响了，我的第一次游泳也就这样结束了，好刺激啊！好期待着下一次游泳课，这样我就快变成飞鱼了。
第一次游泳300字优秀作文 第十七篇
我们每一个人都有经历过人生中的“第一次”，第一次蹒跚学步，第一次牙牙学语，第一次成功，第一次失败。我也经历过许多的第一次，它们磨练着我的心身，其中让我记忆犹新的是第一次下水。那天，我在大人的陪同下到南国明珠游泳，当时父母问我敢下水吗?
我想：水不就这样吗?于是就点了点头。可当站在游泳池的前面，我顿时就傻眼了，因为那不大的游泳池在我那幼小的心中无异于是一个大湖，那么大，足以把我淹没。出于对游泳池的畏惧，我进也不是退也不是，站在那里呆住了。我回头望了望父母，父母便在一旁鼓励我：“加油!你一定可以。
”可是我想：父母怎么能这样狠心，毫不犹豫地把我推到游泳池前面呢?难道我不是他们亲生的吗?难道他们不怕我被这怪物般的游泳池吃了?我看了看游泳池，感觉时间好像过了好几个世纪般，可又感觉时间停止了转动，人们停止了呼吸，一切都这样安静，失去了往常的热闹。
看着人们在水中嬉笑戏水，我也有想动的欲望，可脚就像有千斤重，又像有几百只手捉住，想动也动不了。我从小就是好强的人，我不想这样就放弃和认输。于是，我闭上眼睛，鼓起勇气，坚难抬起沉重的脚丫，慢慢地伸进了水里，可一碰到水就缩了回来，心里只有一个字：冷!
在一旁的大人又鼓励我：“加油!我相信你!”我听后，再次鼓起勇气，这次我把整只脚都伸进了池中，于是又把另一只脚也放了进去。哦!我成功了，我站在游泳池中对着岸上的大人欢呼。
通过这一次的下水，我明白了：生活中所遇到的曲折、坎坷只要鼓起勇气向前，就能取得成功，迎来一片明媚的阳光。而且，我还得到了一条通往成功的公式：成功=奋进+跌倒+爬起再奋进。
第一次游泳300字优秀作文 第十八篇
今天是星期天。妈妈对我说：“我们一起去游泳好吗？”我高兴地跳了三脚，大声说：“好！”
下午，我叫醒妈妈：“我去游泳了。”妈妈起身对爸爸说：“别睡了，带我们去游泳。”爸爸起床了。他拿起泳衣，打车去了游泳池。我迫不及待地想买张票。当我跳进游泳池时，我立即沉了下去。因为没运动就跳下来，手脚抽筋。我不会游泳。我非常害怕。我大叫：“救命！”旁边的人一把抓住我。我游上岸，在厕所吐了几口。这次买了个游泳圈，让爸爸教我游泳。爸爸说：“张开你的手，把它们剪下来。”我拿着游泳圈从游泳池里跳出来，开始游泳。我按照爸爸的发型游了一会儿泳。我慢慢地游着。我妈对我说：“我受不了你游得太慢。”爸爸对我说：“你得赶紧把脚往后推。”我想起了父亲的话，后脚踢回来，于是游得越来越快。一个哥哥说：“我们来个游泳比赛吧！”我对他说：“加油！谁怕谁？”爸爸说：“我来当裁判。时间表是游泳池的一圈。”。而那个哥哥已经准备好了，就等着爸爸说：“我们走吧。”爸爸说：“你准备好了吗？”我们说我们准备好了。”爸爸说，“一开始，我和哥哥一起跳进水里。我的速度很快就追上了他，用尽全力冲过了终点线。我赢了这场比赛。天黑后该回家了。要不是回家，我肯定会玩久一点。今天玩得开心！
第一次去游泳池很有趣。下次我一定去。
第一次游泳300字优秀作文 第十九篇
暑假里一个星期四的下午，妈妈下班回家对我说：“一会去游泳”，我高兴得一蹦三尺高。可是一想：“游泳？这是我第一次去，我也不会游啊？怎么办呀？”
到了游泳池，我的一颗悬着的心就放下了,因为一起去的还有妈妈班上的小璐阿姨家的妹妹——听说游泳很厉害，可以教我。她比我小2岁、属羊、叫妙妙。你别看她岁数比我小可游泳的本事可大啦，她既会在水中憋气又会仰泳，她每个都做了示范，把我羡慕的不得了，赶紧叫她教我。
教憋气的时候妙妙说：“先把游泳镜戴好，吸一口气憋住，再把头沉入水中。如果喘不过气来的时候要马上把头伸出水面来就行了。”结果我练习的时候好几次差点被水呛到，真是吓死我了！终于经过我无数次的练习，我学会了憋气。妙妙又进入了下一课程：“只要学会了憋气仰泳就好学多了。先憋住气让身体在水中飘起来，然后手和伸开，手做回环动作，脚做上下小幅度摆动就可以游了。”我又开始了漫长的训练，渐渐的摸到了门道，慢慢的熟练，妙妙也再一边边说边做示范，仰泳也被我学会了。
游泳累了休息的时候，妙妙给我讲了一件她在游泳班的事：那天上午，她刚学游泳的时候不敢下水，老师怎么说她也不肯下去，结果被教练一脚把她给踹下了水！喝了好几口水，费了九牛二虎的劲才爬上了岸……说完后把我乐的肚子都疼了。
不说了，妈妈又要带我去游泳了，放心！我现在已经会游泳了！
第一次游泳300字优秀作文 第二十篇
人生就像一条漫长的山间公路。路上总有大大小小的石头，总会在你前进的时候绊倒你。当你第一次被它绊倒的时候，你会害怕，会绕开它。但它会一直陪伴着你，阻挠着你。如果你的生活中没有障碍，那么你的生活就没有意义。在十几年的生活中，我遇到了成千上万的障碍。
小时候，那天家里人和姑姑去太湖游泳。
下午四点，我们六个人向太湖走去。天上的太阳只露出半张脸，天上的财富被夕阳渐渐染红，像一幅生动的画卷。
当我到达时，我正在欣赏天空。我们换泳衣吧。准备发射！
我看着无边无际的湖，我害怕了。我忍不住想逃跑。
我妈看出了我的心思，轻声对我说：“我不怕，我保护你！”虽然只有七个字，却让我更加自信！
我小心翼翼地走到水边。走在前面的哥哥不小心踩到了石头。往前走！前进！再往前一点。”我心里说。
不一会儿，水就到了我的头和脖子。我不敢再往前走。我停下了。将救生圈放在身上，双手紧紧握住，以免一不小心丢失救生圈。
父亲用手抱着我的身体，教我游泳。经过父亲的悉心指导，我敢于自己实践。
我双手抓住救生圈，双脚在后面游。
我看到一股水花喷涌而出，溅到我头上。很快，我的头发全湿了。
练了一个小时左右，就没力气了。这时，一个大浪冲过来，冲走了我的救生圈。突然，我沉了下去，喘不过气来，喝了几口水。妈妈！妈妈！“我不停地打电话。就在我喝了几十口水的时候，一双大手把我从苦海中救了出来。是爸爸。我的心欢呼。还好没事干。爸爸把我放在救生圈里。让我休息一下。过了一会儿，我下来了。
我继续玩水，好像什么都没发生一样。妈妈让我休息，我说不行，虽然呛了很多水，但是很难受。但是，我不会逃避，我会战胜它！因为，爸爸说，越是不想面对的事情，越是要面对！
晚上，月亮害羞地出来了。我们回家了。
遇到困难的时候，不要逃避，要面对，这样他们就不会一直陪着你了！
第一次游泳300字优秀作文 第二十一篇
游泳前
昨天下午五点多的时候我、徐艺嘉、还有陈楠去九天城游泳馆游泳了。我从来都没有游过泳，而且没有做好思想准备，但想想就要去游泳了，我还是很兴奋。我背着游泳圈，穿着游泳衣就上路了。
游泳中
到达游泳池过后，我先让徐艺嘉下去，让她给我带个头，以为水太深了，我不敢下去。我看着徐艺嘉下去了，感到很有意思，我也跟着下去了。但是我一下去就像小船一样在水面上飘来飘去，我使劲抓着妈妈的手，生怕掉下去，可是我没想到妈妈不拉我的手，还让我游到对面的岸上去。慢慢地我适应了水温和水的深浅，就开始练习游了。我的双手向两旁伸去，形成了一个一字形；两腿一弯，像一个青蛙，蹦走了。虽然姿势不对，但是能游走，游得很慢，毕竟我也是第一次游泳嘛。我看着陈楠的游法，开始练习了，都怪我学得慢，到快走的时候才学会，而且一游就有好大的水花，但我感觉挺有意思的，越游越上瘾，我来回不停地练习。
游泳后
妈妈叫我回家我都不想走了，可是妈妈说我不走把我留在这，没办法，我只好恋恋不舍地离开了游泳馆这个好玩的地方。
第一次游泳300字优秀作文 第二十二篇
想起第一次游泳时的尴尬局面，真的让人哭笑不得，很惊心动魄！
那是5月2日，我和妈妈、爸爸、姐姐去红枫湖游泳。我们换好泳衣，带上游泳圈，准备下水。
看到上面有个跳台，就想试试，帅一点。我走到跳台，闭上眼睛跳了下去。哇，感觉像在飞。别提有多爽了，但是我在享受飞行的感觉的时候，这个高度就不牛逼了。我只飞了几十秒就着陆了。你说落地还好，落地姿势一点都不优雅。俗话说“一个林姐姐从天而降，可惜脸先着地！哦，太可怕了。当然，我摔倒的时候，引起了笑声。我毫不犹豫地回答：‘我称之为性格，羡慕，讨厌！’然后我戴上我可爱的游泳圈，扫了一次游泳池。
不知道游了多久。我的手很痛，所以我躺在游泳圈里休息。我闭上眼睛，准备梦见周公。突然，我的身体滑了下来，我掉进了水里。当时我很着急。我会死还是见不到爸爸妈妈？不，我还没有吃我的巧克力。我不能再便宜了，姐姐。我决定屏住呼吸，走到岸边。我可以这么想，但我的手不行。突然一只有力的手把我抱起，我在心里喊着，我不用死，真好。
唉，自从那次事件后，我明白了一个道理，游泳应该和成年人一起去！
第一次游泳300字优秀作文 第二十三篇
凡事都有第一次，周六，我和妈妈去了体育馆的恒温游泳池游泳，这是我没有想到的，当我在水里来去自如的游着，连妈妈也十分羡慕，看到妈妈羡慕的目光，想到了我第一次游泳。
一次暑假，我和妈妈去西昌玩，由于天气炎热，我们决定到游泳池去玩，于是我全副武装，兴高采列的来到游泳池，哇!好干净透明的水呀!都能看到池底那一块块的白地砖了，水中有许多许多的“人鱼”在潜泳，有的在玩水仗，有的像泥鳅一样在水中钻来钻去，好热闹，我从来没有来过游泳池，就迟迟站在岸边不敢下去。
过了一会，看到一个和我一般大的小男孩都跳了下去，他都敢下去我却不敢下去，太没有面子!你会我也会!于是我便学着那位小孩的姿态跳了下去，可人家毕竟是精通水性的，我呢?简直就是“旱鸭子”!一进水就沉下去，哇!好难受，没气了!我想浮上水面，但身体像绑块水泥墙一样往下坠，哇!
我要死了!我一个劲得往上游，哈，有效果了!于是我用“狗刨式”使劲游，结果撞了池底。原来我要挣扎时身翻了一圈，在我蹬脚、挣扎时别人以为我在跳水上芭蕾舞呢!我想把身体翻回来，但不管怎么翻都无济于事，水怎么越来越深了?
我已往下坠了，越挣扎就越往下坠，这时老爸终于发现我有点一太对劲，于是就迅速的游了过来把我从深水区救了上来，我还惊魂未定，有个教练说：“小弟弟，你的水上芭蕾跳得还不错，来不来我们队啊”!我说：“好啊!”开始了，被教练按在水里，没空气的感觉真不好，这还不算狠的，最狠的是直接把你丢进水里又按入到水底。
经过艰苦训练，我终于掌握了正确的游泳方式，在接下来的课中，教练让我们不停的游蛙泳直到下课……真够苦的。不过不这样我是学不会游泳的，在学游泳中，我会吃很多的水。每次去了喝饱了，回来吃不下晚饭。这次学习游泳虽然有点苦，但是使我学会了正确的游泳姿势，让我游得更快了，再也不会白费力气的“狗刨势”游姿了。
通过这件事我悟到了不要凭想象去做事，要认真考虑，脚踏实地的学习，否则就会闹出像我这样的笑话来。
第一次游泳300字优秀作文 第二十四篇
记得在我五岁那年夏天的一天，天气非常炎热 流汗 ， 太阳 炙烤着大地。知了在窗外烦躁的叫着“热啊，热啊”，我们一家也是没心情干什么事。爸爸建议去游泳，我和妈妈听了一致同意 OK 。
这可是我第一次游泳，以前总想去，但他们总说没时间，今天终于可以游泳了，我在 红心 里乐开了花，急忙收拾游泳用具，等爸爸发号施令。
到了游泳馆，换好游衣我就迫不及待的往浅水区跑，妈妈火急火燎地跑过来，边往我身上套游泳圈，边说我是出生牛犊不怕虎。我才不管三七二十一，急忙把脚往水里伸，两只脚刚到水里就觉得头有些 晕 还没站稳就摔了下去，幸亏有游泳圈，可还是被水呛了，鼻子特别难受，正想 大哭 突然想起妈妈临出门前说的话，就忍住没哭。爸爸妈妈看了都表扬我是坚强的孩子 。
接下来爸爸教我游泳的要领，起初老也做不好，爸爸就在旁边一次次不厌其烦的鼓励，我基本掌握了要领。可以在水里扑腾了。
不知玩了多长时间，在爸爸妈妈的一再催促下我才依依不舍的走出游泳馆，在以后的也游过好多次，但这一次给我留的影响最深。真是一次有趣的经历
第一次游泳300字优秀作文 第二十五篇
我们的人生中有无数个第一次，每一个第一次都有深刻的回忆。我第一次游泳就是一个有意思的故事，你们想听吗？想听就看下文吧。
去年夏天，我和爸爸妈妈去游泳。在半路上，我突然想起忘拿救生圈啦。爸爸说：“这回不拿，我教你游。”我一听，吓得脸色苍白。到了之后，我机械地穿上游泳衣，忐忑不安地走到了池子边。迟迟不敢跳下去，会不会太深了？会不会淹死呢？会不会……突然，我被爸爸扔了下去。我拼命地挣扎着，可还是往下沉，我心想：这下完了……就用脚乱蹬，居然碰到底了，原来水只没过了我的脖子，我高兴的手舞足蹈，脚下一滑，栽入水里。原来这就是乐极生悲呀！
爸爸在给我讲游泳的要领，我的心却早飞到九霄云外了。我只听了个大概，就开始游，不但没有成功，反而还呛到了自己。我开始“闭关修炼”了，（自己找个人少之地去练）一看南边人少，想都没想就去了。可水越来越深了，快把我淹没了。原来我已经接近深水区了。这时，爸爸大喊：“快回来，那儿有两米深！”我被吓个半死，手忙脚乱地往回游，一口气游到了妈妈身边。累的直喘粗气。妈妈说：“恭喜你，学会了游泳。为了奖励你，明天我们吃汉堡吧！”我高兴的一蹦三尺高，耶！
第一次游泳300字优秀作文 第二十六篇
昨天下午，上完辅导班已经是六点多了。可是天气还是像刚从烤炉里跑出来一样火热。一想到要去游泳，心里的热一下子消失了。我和妈妈很快吃了饭，兴奋的骑车飞向迎宾馆。
到了那，我惊呆了，里面的人可真多！他们有的像小鱼儿，在水里自由穿梭；有的像活蹦乱跳的小青蛙，在水里自在的游着……他们优美的姿态使我羡慕不已。因为是第一次下水，心里又激动又害怕，不由自主带着游泳圈，“扑通”一声跳了下去。啊！好爽啊！再来一次……当我玩的正得意时，妈妈的同事冯阿姨游了过来，她亲切地对我说：“光这样跳不行，要把游泳圈去掉，学会换气，在水里游才行。”说着，冯阿姨就教起我来。尽管我有些害怕，还冒着被呛着的危险，还是勇敢地跟阿姨学了起来。
“游泳时先要深吸一口气，再下水，再吸一口气，这样反复做，就叫换气。”冯阿姨又说。
我按照冯阿姨说的，一出一吸，不一会就学会了换气。冯阿姨接着又说：“光学会换气也不行，要加上手脚的拔水蹬水才行。先手臂伸直，再向两边拔水；脚要像青蛙的腿一蹬一蜷，而且，手动时脚不动，脚动时手不动，这样练一段时间才能学会游泳。”
我听了冯阿姨的话，心想游泳还有这么多学问啊！学着冯阿姨的动作反复做了几遍，但身体总是往下沉，还被水呛了好几回。但我不会善罢甘休。我一遍一遍地练习，一小时，两小时，三小时过去了，在冯阿姨的指导下，我学会了换气，并知道了游泳的基本动作，虽然不像他们游的那么灵活，但比刚下水时，动作灵活了很多。我相信，在我的努力下一定会学会游泳的！
为我加油吧！
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